HERBAL REMEDIES FOR HEADACHE BY BABALAWO OBANIFA_-Obanifa extreme documentaries
This
work will reveal and document some of the herbal remedies available in Yoruba
Herbal Medicine for the treatment of headache in Yoruba Herbal medicine. The
work will give detail information on headache treatment. However, it is
instructive for the reader to note that information made available in this work
cannot be regarded as substitute to the service of a qualified health
practitioner where the service of one is required. According to James McIntosh
work titled ,”what is causing headache “Medically reviewed by University of
Illinois-Chicago, School of Medicine on November 13, 2017(information
source, https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php.
According to this source ,Headaches
are one of the most common medical complaints; most people experience them at
some point in their life. They can affect anyone regardless of age, race, and
gender.
The
World Health Organization (WHO) reports that almost
half of all adults worldwide will experience a headache in any given year.
A
headache can be a sign of stress or emotional
distress, or it can result from a medical disorder, such as migraine or high blood pressure, anxiety,
or depression. It can
lead to other problems. People with chronic migraine headaches, for example,
may find it hard to attend work or school regularly.
A headache can
occur in any part of the head, on both sides of the head, or in just one
location.
There are
different ways to define headaches.
The International Headache Society
(IHS) categorize headaches as primary, when they are not caused by another
condition, or secondary, when there is a further underlying cause.
Primary headaches
Primary headaches
are stand-alone illnesses caused directly by the overactivity of, or problems
with, structures in the head that are pain-sensitive.
This includes the
blood vessels, muscles, and nerves of the head and neck. They may also result
from changes in chemical activity in the brain.
Common primary
headaches include migraines, cluster headaches, and tension
headaches.
Secondary headaches
Secondary
headaches are symptoms that happen when another condition stimulates the
pain-sensitive nerves of the head. In other words, the headache symptoms can be
attributed to another cause.
A wide range of
different factors can cause secondary headaches.
These include:
- alcohol-induced hangover
- brain tumor
- blood clots
- bleeding in or around the brain
- "brain freeze," or ice-cream headaches
- carbon monoxide poisoning
- concussion
- dehydration
- glaucoma
- teeth-grinding at night
- influenza
- overuse of pain medication, known as rebound headaches
- panic attacks
- stroke
As headaches can
be a symptom of a serious condition, it is important to seek medical advice if
they become more severe, regular, or persistent.
For example, if a
headache is more painful and disruptive than previous headaches, worsens, or
fails to improve with medication or is accompanied by other symptoms such as
confusion, fever, sensory changes, and stiffness
in the neck, a doctor should be contacted immediately.
Types
There are
different types of headache.
Tension headaches
Tension headaches
are the most common form of primary headache. Such headaches normally begin
slowly and gradually in the middle of the day.
The person can
feel:
- as if they have a tight band around the head
- a constant, dull ache on both sides
- pain spread to or from the neck
Tension-type
headaches can be either episodic or chronic. Episodic attacks are usually a few
hours in duration, but it can last for several days. Chronic headaches occur
for 15 or more days a month for a period of at least 3 months.
Migraines
A migraine
headache may cause a pulsating, throbbing pain usually only on one side of the
head. The aching may be accompanied by:
- blurred vision
- light-headedness
- nausea
- sensory disturbances known as auras
Migraine is the
second most common form of primary headache and can have a significant impact
on the life of an individual. According to the WHO, migraine is the sixth
highest cause of days lost due to disability worldwide. A migraine can last
from a few hours to between 2 and 3 days.
Rebound headaches
Rebound or
medication-overuse headaches stem from an excessive use of medication to treat
headache symptoms. They are the most common cause of secondary headaches. They
usually begin early in the day and persist throughout the day. They may improve
with pain medication, but worsen when its effects wear off.
Along with the
headache itself, rebound headaches can cause:
- neck pain
- restlessness
- a feeling of nasal congestion
- reduced sleep quality
Rebound headaches
can cause a range of symptoms, and the pain can be different each day.
Cluster headaches
Cluster headaches
usually last between 15 minutes and 3 hours, and they occur suddenly once per
day up to eight times per day for a period of weeks to months. In between
clusters, there may be no headache symptoms, and this headache-free period can
last months to years.
The pain caused by
cluster headaches is:
- one-sided
- severe
- often described as sharp or burning
- typically located in or around one eye
The affected area
may become red and swollen, the eyelid may droop, and the nasal passage on the
affected side may become stuffy and runny.
Thunderclap headaches
These are sudden,
severe headaches that are often described as the "worst headache of my
life." They reach maximum intensity in less than one minute and last
longer than 5 minutes.
A thunderclap
headache is often secondary to life-threatening conditions, such as
intracerebral hemorhage, cerebral venous thrombosis, ruptured or unruptured aneurysms, reversible cerebral
vasoconstriction syndrome (RVS), meningitis, and pituitary apoplexy.
People who
experience these sudden, severe headaches should seek medical evaluation
immediately.
Headaches
can radiate across the head from a central point or have a vise-like quality.
They can be sharp, throbbing or dull, appear gradually or suddenly. They can
last from less than an hour up to several days.
The
symptoms of a headache depend to some extent on what type of
headache it is.
Tension
headache: There may be general, mild to
moderate pain that can feel like a band around the head. They tend to affect
both sides of the head.
Migraine
headache: There is often a severe throbbing
pain in one part of the head, often the front or the side. There may be nausea
and vomiting, and the person may feel especially sensitive to light or noise.
Cluster
headaches: These can cause intense pain,
often around one eye. They usually happen around a particular time of year,
possibly over a period of 1 to 2 months.
A
doctor will usually be able to diagnose a particular type of headache through a
description of the condition, the type of pain, and the timing and pattern of
attacks. If the nature of the headache appears to be complex, tests may be
carried out to eliminate more serious causes.
Further
testing could include:
- blood tests
- X-rays
- brain scans, such as CT and MRI
The
WHO
points out that headaches are often not taken seriously because they are
sporadic, most headaches do not lead to death, and they are not contagious.
They
call for more resources to be allocated for the treatment of headache
disorders, because of the huge health burden they represent
Treatment
The most common
ways of treating headaches are rest and pain relief medication.
Generic pain
relief medication is available over the counter (OTC), or doctors can prescribe
preventative medication, such as tricyclic antidepressants, serotonin receptor agonists,
anti-epileptic drugs, and beta-blockers.
It is important to follow the doctor's advice because overusing pain relief medication can lead to rebound headaches. The treatment of rebound headaches involves the reducing or stopping pain relief medication. In extreme cases, a short hospital stay may be needed to manage withdrawal safely and effectively.
It is important to follow the doctor's advice because overusing pain relief medication can lead to rebound headaches. The treatment of rebound headaches involves the reducing or stopping pain relief medication. In extreme cases, a short hospital stay may be needed to manage withdrawal safely and effectively.
Alternative treatments
Acupuncture is an
alternative therapy that may help relieve headaches.
Several
alternative forms of treatment for headaches are available, but it is important
to consult a doctor before making any major changes or beginning any
alternative forms of treatment.
Alternative
approaches include:
- acupuncture
- cognitive behavior therapy
- herbal and nutritional health products
- hypnosis
- meditation
Research has not provided evidence to confirm that all these methods
work.
Sometimes, a
headache may result from a deficiency of a particular nutrient or nutrients,
especially magnesium and certain B vitamins. Nutrient
deficiencies can be due to a poor quality diet, underlying malabsorption
issues, or other medical conditions.
A
number of steps can be taken to reduce the risk of headaches and to ease the
pain if they do occur:
1.
Apply a heat pack or ice pack to
your head or neck, but avoid extreme temperatures.
2.
Avoid stressors, where possible, and
develop healthy coping strategies for unavoidable stress.
3.
Eat regular meals, taking care to
maintain stable blood sugar.
A
hot shower can help, although in one rare condition hot water exposure can
trigger headaches. Exercising regularly and getting enough rest and regular
sleep contributes to overall health and stress reduction.
Herbal
Remedies For Headache In Yoruba Herbal Medicine As Document By Babalawo Obanifa
1
Ewe
Olobotuje tutu (Fresh leaves of Jathropha Curcas)
Kahun
bilala(Trona)
Preparation
You
will fetch the fresh leaves of Ewe Olobotuje tutu (Fresh leaves of Jathropha
Curcas),You pound it instantly or immediately
you obtain it. Mix it with soap.
Usage
You
will be washing your head with it to cure head ache.
2.
Ewe
Ewuro tutu ( fresh leaves of Vernonia
Amygdalina)
Ewe
Olobotuje tutu (Fresh leaves of Jathropha Curcas)
Preparation
You
will put the aforementioned leaves inside water . You will squeeze and use it
to wash the head.
References
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
·
Novella, S.
(2012, March 14). Acupuncture for migraine. Science-based medicine
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-migraine/
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-migraine/
·
Balgi, K.
& Stewart, W.F. (2015). Headache and migraine: A leading cause of
absenteeism. Handbook of Clinical Neurology
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
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·
Headache.
(n.d.)
medlineplus.gov/headache.html
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·
Headaches.
(2015, April 16)
nhs.uk/conditions/headache/
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·
Headaches.
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familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
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·
Headache
disorders. (2016 April)
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
Copyright :Babalawo Pele Obasa Obanifa, phone and whatsapp
contact :+2348166343145, location Ile Ife osun state Nigeria.
IMPORTANT NOTICE : As regards the article above, all rights reserved, no part of this article may be reproduced or duplicated in any form or by any means, electronic or mechanical including photocopying and recording or by any information storage or retrieval system without prior written permission from the copyright holder and the author Babalawo Obanifa, doing so is considered unlawful and will attract legal consequences.
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RECURSOS HERBARIOS PARA EL DOLOR DE CABEZA POR BABALAWO OBANIFA_-Obanifa documentales extremos

Este trabajo revelará y documentará algunos de los remedios herbales disponibles en Yoruba Herbal Medicine para el tratamiento del dolor de cabeza en Yoruba Herbal Medicine. El trabajo dará información detallada sobre el tratamiento del dolor de cabeza. Sin embargo, es instructivo que el lector tenga en cuenta que la información disponible en este trabajo no puede considerarse como un sustituto del servicio de un profesional de la salud calificado cuando se requiere el servicio de uno. Según el trabajo de James McIntosh titulado, "lo que está causando dolor de cabeza", revisado médicamente por la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois-Chicago el 13 de noviembre de 2017 (fuente de información, https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php. Según esta fuente, los dolores de cabeza son una de las dolencias médicas más comunes; la mayoría de las personas los experimentan en algún momento de su vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que casi la mitad de todos los adultos en todo el mundo experimentarán dolor de cabeza en un año determinado.
Un dolor de cabeza puede ser un signo de estrés o angustia emocional, o puede ser el resultado de un trastorno médico, como migraña o presión arterial alta, ansiedad o depresión. Puede conducir a otros problemas. Las personas con migraña crónica, por ejemplo, pueden tener dificultades para asistir al trabajo o la escuela con regularidad.
Causas
Un dolor de cabeza puede ocurrir en cualquier parte de la cabeza, en ambos lados de la cabeza, o en una sola ubicación.
Hay diferentes formas de definir los dolores de cabeza.
La International Headache Society (IHS) clasifica los dolores de cabeza como primarios, cuando no son causados por otra afección, o secundarios, cuando existe otra causa subyacente.
Dolores de cabeza primarios
Los dolores de cabeza primarios son enfermedades independientes causadas directamente por la hiperactividad o problemas con las estructuras de la cabeza sensibles al dolor.
Esto incluye los vasos sanguíneos, los músculos y los nervios de la cabeza y el cuello. También pueden resultar de cambios en la actividad química en el cerebro.
Los dolores de cabeza primarios comunes incluyen migrañas, dolores de cabeza en racimo y dolores de cabeza por tensión.
Dolores de cabeza secundarios
Los dolores de cabeza secundarios son síntomas que ocurren cuando otra condición estimula los nervios sensibles de la cabeza. En otras palabras, los síntomas del dolor de cabeza pueden atribuirse a otra causa.
Una amplia gama de factores diferentes puede causar dolores de cabeza secundarios.
Éstos incluyen:
resaca inducida por alcohol
Tumor cerebral
coágulos de sangre
sangrado dentro o alrededor del cerebro
"congelamiento cerebral" o dolores de cabeza helados
envenenamiento por monóxido de carbono
concusión
deshidración
glaucoma
rechinar los dientes por la noche
influenza
uso excesivo de medicamentos para el dolor, conocidos como dolores de cabeza de rebote
ataques de pánico
carrera
Como los dolores de cabeza pueden ser un síntoma de una afección grave, es importante consultar a un médico si se vuelven más severos, regulares o persistentes.
Por ejemplo, si un dolor de cabeza es más doloroso y perjudicial que los dolores de cabeza anteriores, empeora o no mejora con la medicación o se acompaña de otros síntomas como confusión, fiebre, cambios sensoriales y rigidez en el cuello, se debe contactar a un médico de inmediato. .
Tipos
Existen diferentes tipos de dolor de cabeza.
Dolores de cabeza por tensión
Los dolores de cabeza por tensión son la forma más común de dolor de cabeza primario. Tales dolores de cabeza normalmente comienzan lenta y gradualmente a la mitad del día.
La persona puede sentir:
como si tuvieran una banda apretada alrededor de la cabeza
un dolor constante y sordo en ambos lados
dolor extendido hacia o desde el cuello
Los dolores de cabeza de tipo tensional pueden ser episódicos o crónicos. Los ataques episódicos suelen durar unas pocas horas, pero pueden durar varios días. Los dolores de cabeza crónicos ocurren durante 15 o más días al mes durante un período de al menos 3 meses.
Migrañas
Un dolor de cabeza de migraña puede causar un dolor pulsante y punzante, generalmente solo en un lado de la cabeza. El dolor puede estar acompañado de:
visión borrosa
mareo
náusea
disturbios sensoriales conocidos como auras
La migraña es la segunda forma más común de dolor de cabeza primario y puede tener un impacto significativo en la vida de un individuo. Según la OMS, la migraña es la sexta causa más alta de días perdidos por discapacidad en todo el mundo. Una migraña puede durar desde unas pocas horas hasta entre 2 y 3 días.
Dolores de cabeza de rebote
Los dolores de cabeza por rebote o por uso excesivo de medicamentos provienen del uso excesivo de medicamentos para tratar los síntomas del dolor de cabeza. Son la causa más común de dolores de cabeza secundarios. Por lo general, comienzan temprano en el día y persisten durante todo el día. Pueden mejorar con medicamentos para el dolor, pero empeoran cuando sus efectos desaparecen.
Junto con el dolor de cabeza en sí, los dolores de cabeza de rebote pueden causar:
dolor de cuello
inquietud
una sensación de congestión nasal
calidad de sueño reducida
Los dolores de cabeza de rebote pueden causar una variedad de síntomas, y el dolor puede ser diferente cada día.
Dolores de cabeza en racimo
Los dolores de cabeza en racimo generalmente duran entre 15 minutos y 3 horas, y ocurren repentinamente una vez al día hasta ocho veces al día durante un período de semanas a meses. Entre grupos, puede que no haya síntomas de dolor de cabeza, y este período libre de dolor de cabeza puede durar meses o años.
El dolor causado por los dolores de cabeza en racimo es:
Unilateral
grave
a menudo descrito como agudo o ardiente
típicamente ubicado en o alrededor de un ojo
El área afectada puede enrojecerse e hincharse, el párpado puede caerse y el conducto nasal en el lado afectado puede volverse congestionado y líquido.
Dolores de cabeza de trueno
Estos son dolores de cabeza repentinos y severos que a menudo se describen como el "peor dolor de cabeza de mi vida". Alcanzan la intensidad máxima en menos de un minuto y duran más de 5 minutos.
Un dolor de cabeza con trueno a menudo es secundario a afecciones potencialmente mortales, como hemorragia intracerebral, trombosis venosa cerebral, aneurismas rotos o no rotos, síndrome de vasoconstricción cerebral reversible (RVS), meningitis y apoplejía hipofisaria.
Las personas que experimentan estos dolores de cabeza repentinos y severos deben buscar una evaluación médica de inmediato.
Síntomas
Los dolores de cabeza pueden irradiarse a través de la cabeza desde un punto central o tener una calidad similar a un tornillo de banco. Pueden ser agudos, palpitantes u opacos, aparecer gradualmente o de repente. Pueden durar desde menos de una hora hasta varios días.
Los síntomas de un dolor de cabeza dependen en cierta medida del tipo de dolor de cabeza que sea.
Dolor de cabeza por tensión: puede haber un dolor general, leve a moderado que puede sentirse como una banda alrededor de la cabeza. Tienden a afectar a ambos lados de la cabeza.
Dolor de cabeza por migraña: a menudo hay un dolor punzante intenso en una parte de la cabeza, a menudo en la parte frontal o lateral. Puede haber náuseas y vómitos, y la persona puede sentirse especialmente sensible a la luz o al ruido.
Dolores de cabeza en racimo: pueden causar dolor intenso, a menudo alrededor de un ojo. Por lo general, ocurren alrededor de una época particular del año, posiblemente durante un período de 1 a 2 meses.
Diagnóstico
Por lo general, un médico podrá diagnosticar un tipo particular de dolor de cabeza a través de una descripción de la afección, el tipo de dolor y el momento y el patrón de los ataques. Si la naturaleza del dolor de cabeza parece ser compleja, se pueden realizar pruebas para eliminar las causas más graves.
Pruebas adicionales podrían incluir:
análisis de sangre
Rayos X
escáneres cerebrales, como CT y MRI
La OMS señala que los dolores de cabeza a menudo no se toman en serio porque son esporádicos, la mayoría de los dolores de cabeza no conducen a la muerte y no son contagiosos.
Piden que se asignen más recursos para el tratamiento de los trastornos de dolor de cabeza, debido a la enorme carga de salud que representan
Tratamiento
Las formas más comunes de tratar los dolores de cabeza son los medicamentos para el descanso y el alivio del dolor.
Los medicamentos genéricos para el alivio del dolor están disponibles sin receta (OTC), o los médicos pueden recetar medicamentos preventivos, como antidepresivos tricíclicos, agonistas de los receptores de serotonina, medicamentos antiepilépticos y betabloqueantes.
Es importante seguir los consejos del médico porque el uso excesivo de medicamentos para aliviar el dolor puede provocar dolores de cabeza de rebote. El tratamiento de los dolores de cabeza de rebote consiste en reducir o detener la medicación para aliviar el dolor. En casos extremos, puede ser necesaria una corta estadía en el hospital para manejar el retiro de forma segura y efectiva.
Tratamientos alternativos
La acupuntura es una terapia alternativa que puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza.
Existen varias formas alternativas de tratamiento para los dolores de cabeza, pero es importante consultar a un médico antes de realizar cambios importantes o comenzar cualquier forma alternativa de tratamiento.
Los enfoques alternativos incluyen:
acupuntura
terapia de comportamiento cognitivo
productos herbales y nutricionales para la salud
hipnosis
meditación
La investigación no ha proporcionado evidencia para confirmar que todos estos métodos funcionan.
A veces, un dolor de cabeza puede ser el resultado de una deficiencia de un nutriente o nutrientes en particular, especialmente magnesio y ciertas vitaminas B. Las deficiencias de nutrientes pueden deberse a una dieta de baja calidad, problemas de mala absorción subyacentes u otras afecciones médicas.
Remedios caseros
Se pueden tomar una serie de pasos para reducir el riesgo de dolores de cabeza y aliviar el dolor si ocurren:
1. Aplique una compresa de calor o una compresa de hielo en la cabeza o el cuello, pero evite las temperaturas extremas.
2. Evite los factores estresantes, cuando sea posible, y desarrolle estrategias de afrontamiento saludables para el estrés inevitable.
3. Coma comidas regulares, teniendo cuidado de mantener estable el azúcar en la sangre.
Una ducha de agua caliente puede ayudar, aunque en una condición rara la exposición al agua caliente puede provocar dolores de cabeza. Hacer ejercicio regularmente y descansar lo suficiente y dormir regularmente contribuye a la salud general y a la reducción del estrés.
Remedios herbales para el dolor de cabeza en la medicina herbaria yoruba como documento de Babalawo Obanifa
1
Oveja Olobotuje tutu (hojas frescas de Jathropha Curcas)
Kahun bilala (Trona)
Preparación
Recogerás las hojas frescas de Ewe Olobotuje tutu (Hojas frescas de Jathropha Curcas), lo golpeas al instante o inmediatamente lo obtienes. Mezclar con jabón.
Uso
Se lavará la cabeza con él para curar el dolor de cabeza.
2)
Oveja Ewuro tutu (hojas frescas de Vernonia Amygdalina)
Oveja Olobotuje tutu (hojas frescas de Jathropha Curcas)
Preparación
Pondrás las hojas antes mencionadas dentro del agua. Lo apretará y lo usará para lavar la cabeza.
Referencias
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
· Novella, S. (14 de marzo de 2012). Acupuntura para la migraña. Medicina basada en la ciencia
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-migraine/
· Balgi, K. y Stewart, W.F. (2015) Dolor de cabeza y migraña: una de las principales causas de absentismo. Manual de Neurología Clínica
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
· Dolor de cabeza. (Dakota del Norte.)
medlineplus.gov/headache.html
· Dolores de cabeza. (16 de abril de 2015)
nhs.uk/conditions/headache/
· Dolores de cabeza. (Dakota del Norte.)
familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
· Trastornos de dolor de cabeza. (Abril 2016)
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
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RECURSOS ERVAS PARA DOR DE CABEÇA DE BABALAWO OBANIFA_-Obanifa documentários extremos

Este trabalho irá revelar e documentar alguns dos remédios à base de plantas disponíveis na Fitoterapia Yoruba para o tratamento da dor de cabeça na Fitoterapia Yoruba. O trabalho fornecerá informações detalhadas sobre o tratamento da dor de cabeça. No entanto, é instrutivo para o leitor observar que as informações disponibilizadas neste trabalho não podem ser consideradas como substitutas do serviço de um profissional de saúde qualificado, onde o serviço de um é necessário. De acordo com o trabalho de James McIntosh intitulado "O que está causando dor de cabeça", revisado clinicamente pela Universidade de Illinois-Chicago, Faculdade de Medicina, em 13 de novembro de 2017 (fonte de informação, https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php. Segundo essa fonte, as dores de cabeça são uma das queixas médicas mais comuns, a maioria das pessoas as experimenta em algum momento de sua vida e podem afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, raça e sexo.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) relata que quase metade de todos os adultos em todo o mundo experimentará dor de cabeça em um determinado ano.
Uma dor de cabeça pode ser um sinal de estresse ou sofrimento emocional ou pode resultar de um distúrbio médico, como enxaqueca ou pressão alta, ansiedade ou depressão. Isso pode levar a outros problemas. Pessoas com enxaqueca crônica, por exemplo, podem achar difícil frequentar o trabalho ou a escola regularmente.
Causas
Uma dor de cabeça pode ocorrer em qualquer parte da cabeça, nos dois lados da cabeça ou em apenas um local.
Existem diferentes maneiras de definir dores de cabeça.
A International Headache Society (IHS) classifica as dores de cabeça como primárias, quando não são causadas por outra condição, ou secundária, quando há outra causa subjacente.
Dores de cabeça primárias
As dores de cabeça primárias são doenças autônomas causadas diretamente pela superatividade ou problemas com estruturas na cabeça sensíveis à dor.
Isso inclui os vasos sanguíneos, músculos e nervos da cabeça e pescoço. Eles também podem resultar de alterações na atividade química no cérebro.
As dores de cabeça primárias comuns incluem enxaquecas, dores de cabeça em cluster e dores de cabeça tensionais.
Dores de cabeça secundárias
Dores de cabeça secundárias são sintomas que ocorrem quando outra condição estimula os nervos sensíveis à dor da cabeça. Em outras palavras, os sintomas da dor de cabeça podem ser atribuídos a outra causa.
Uma ampla gama de fatores diferentes pode causar dores de cabeça secundárias.
Esses incluem:
ressaca induzida por álcool
Tumor cerebral
coágulos de sangue
sangramento dentro ou ao redor do cérebro
"congelamento do cérebro" ou dores de cabeça de sorvete
envenenamento por monóxido de carbono
concussão
desidratação
glaucoma
ranger de dentes à noite
gripe
uso excessivo de analgésicos, conhecidos como dores de cabeça rebote
ataques de pânico
acidente vascular encefálico
Como as dores de cabeça podem ser um sintoma de uma doença grave, é importante procurar aconselhamento médico se elas se tornarem mais graves, regulares ou persistentes.
Por exemplo, se uma dor de cabeça é mais dolorosa e perturbadora do que as dores de cabeça anteriores, piora ou não melhora com a medicação ou é acompanhada por outros sintomas como confusão, febre, alterações sensoriais e rigidez no pescoço, um médico deve ser contatado imediatamente .
Tipos
Existem diferentes tipos de dor de cabeça.
Dores de cabeça tensionais
As dores de cabeça tensionais são a forma mais comum de dor de cabeça primária. Tais dores de cabeça normalmente começam lenta e gradualmente no meio do dia.
A pessoa pode sentir:
como se tivessem uma faixa apertada na cabeça
uma dor constante e maçante dos dois lados
dor espalhada para ou a partir do pescoço
Dores de cabeça do tipo tensão podem ser episódicas ou crônicas. Os ataques episódicos geralmente duram algumas horas, mas podem durar vários dias. Dores de cabeça crônicas ocorrem por 15 ou mais dias por mês por um período de pelo menos 3 meses.
Enxaqueca
Uma dor de cabeça de enxaqueca pode causar uma dor pulsante e latejante, geralmente apenas em um lado da cabeça. A dor pode ser acompanhada por:
visão embaçada
tontura
náusea
distúrbios sensoriais conhecidos como auras
A enxaqueca é a segunda forma mais comum de dor de cabeça primária e pode ter um impacto significativo na vida de um indivíduo. Segundo a OMS, a enxaqueca é a sexta maior causa de dias perdidos devido à incapacidade em todo o mundo. Uma enxaqueca pode durar de algumas horas a entre 2 e 3 dias.
Dores de cabeça rebote
As dores de cabeça por rebote ou uso excessivo de medicamentos resultam do uso excessivo de medicamentos para tratar os sintomas da dor de cabeça. Eles são a causa mais comum de dores de cabeça secundárias. Eles geralmente começam no início do dia e persistem ao longo do dia. Eles podem melhorar com a medicação para dor, mas pioram quando seus efeitos desaparecem.
Juntamente com a própria dor de cabeça, as dores de cabeça recuperadas podem causar:
dor de pescoço
inquietação
uma sensação de congestão nasal
qualidade de sono reduzida
Dores de cabeça rebote podem causar uma variedade de sintomas e a dor pode ser diferente a cada dia.
Dores de cabeça em cluster
As dores de cabeça em cluster geralmente duram entre 15 minutos e 3 horas e ocorrem repentinamente uma vez por dia até oito vezes por dia, durante um período de semanas a meses. Entre os clusters, pode não haver sintomas de dor de cabeça, e esse período sem dor de cabeça pode durar meses ou anos.
A dor causada por dores de cabeça em cluster é:
unilateral
grave
frequentemente descrito como afiado ou ardente
normalmente localizado dentro ou ao redor de um olho
A área afetada pode ficar vermelha e inchada, a pálpebra pode se inclinar e a passagem nasal do lado afetado pode se tornar entupida e escorrendo.
Dores de cabeça do trovão
Essas são dores de cabeça súbitas e severas, muitas vezes descritas como a "pior dor de cabeça da minha vida". Atingem a intensidade máxima em menos de um minuto e duram mais de 5 minutos.
Uma dor de cabeça com trovoada é frequentemente secundária a condições de risco de vida, como hemorragia intracerebral, trombose venosa cerebral, aneurismas rompidos ou sem ruptura, síndrome de vasoconstrição cerebral reversível (RVS), meningite e apoplexia hipofisária.
Pessoas que experimentam essas dores de cabeça súbitas e graves devem procurar avaliação médica imediatamente.
Sintomas
As dores de cabeça podem irradiar na cabeça a partir de um ponto central ou ter uma qualidade semelhante à do torno. Eles podem ser afiados, latejantes ou sem brilho, aparecer gradualmente ou de repente. Eles podem durar de menos de uma hora a vários dias.
Os sintomas de uma dor de cabeça dependem, em certa medida, de que tipo de dor de cabeça é.
Dor de cabeça por tensão: Pode haver dor geral, leve a moderada, que pode parecer uma faixa ao redor da cabeça. Eles tendem a afetar os dois lados da cabeça.
Dor de cabeça da enxaqueca: geralmente há uma dor latejante intensa em uma parte da cabeça, geralmente na frente ou na lateral. Pode haver náusea e vômito, e a pessoa pode se sentir especialmente sensível à luz ou ruído.
Dores de cabeça em cluster: podem causar dor intensa, geralmente ao redor de um olho. Eles geralmente ocorrem em uma determinada época do ano, possivelmente durante um período de 1 a 2 meses.
Diagnóstico
Um médico geralmente poderá diagnosticar um tipo específico de dor de cabeça através de uma descrição da condição, do tipo de dor e do momento e padrão dos ataques. Se a natureza da dor de cabeça parecer complexa, podem ser realizados testes para eliminar causas mais graves.
Testes adicionais podem incluir:
exames de sangue
Raios X
exames cerebrais, como tomografia computadorizada e ressonância magnética
A OMS ressalta que muitas vezes as dores de cabeça não são levadas a sério porque são esporádicas, a maioria das dores de cabeça não leva à morte e não são contagiosas.
Eles pedem que mais recursos sejam alocados para o tratamento de distúrbios da dor de cabeça, devido à enorme carga de saúde que representam
Tratamento
As maneiras mais comuns de tratar dores de cabeça são os medicamentos para descanso e alívio da dor.
Medicamentos genéricos para alívio da dor estão disponíveis sem receita (OTC), ou os médicos podem prescrever medicamentos preventivos, como antidepressivos tricíclicos, agonistas do receptor de serotonina, medicamentos antiepiléticos e betabloqueadores.
É importante seguir o conselho do médico, pois o uso excessivo de medicamentos para alívio da dor pode levar a dores de cabeça recuperadas. O tratamento de dores de cabeça rebote envolve a redução ou interrupção da medicação para alívio da dor. Em casos extremos, pode ser necessária uma pequena estadia no hospital para gerenciar a retirada com segurança e eficácia.
Tratamentos alternativos
A acupuntura é uma terapia alternativa que pode ajudar a aliviar dores de cabeça.
Várias formas alternativas de tratamento para dores de cabeça estão disponíveis, mas é importante consultar um médico antes de fazer alterações importantes ou iniciar qualquer forma alternativa de tratamento.
Abordagens alternativas incluem:
acupuntura
terapia comportamental cognitiva
produtos de saúde à base de plantas e nutricionais
hipnose
meditação
A pesquisa não forneceu evidências para confirmar que todos esses métodos funcionam.
Às vezes, uma dor de cabeça pode resultar de uma deficiência de um nutriente ou nutrientes específicos, especialmente magnésio e certas vitaminas do complexo B. As deficiências nutricionais podem ser devidas a uma dieta de baixa qualidade, problemas subjacentes de má absorção ou outras condições médicas.
Remédios caseiros
Várias etapas podem ser tomadas para reduzir o risco de dores de cabeça e aliviar a dor, caso ocorram:
1. Aplique um pacote de calor ou gelo na cabeça ou no pescoço, mas evite temperaturas extremas.
2. Evite estressores, sempre que possível, e desenvolva estratégias de enfrentamento saudáveis para o estresse inevitável.
3. Faça refeições regulares, tendo o cuidado de manter o açúcar no sangue estável.
Um banho quente pode ajudar, embora em uma condição rara a exposição à água quente possa causar dores de cabeça. Exercitar-se regularmente e descansar o suficiente e dormir regularmente contribui para a saúde geral e a redução do estresse.
Remédios à base de plantas para dor de cabeça no fitoterapia iorubá como documento por Babalawo Obanifa
1 1
Ovelha Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas)
Kahun bilala (Trona)
Preparação
Você vai buscar as folhas frescas de Ewe Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas), você a tritura instantaneamente ou imediatamente. Misture com sabão.
Uso
Você lavará a cabeça com ela para curar a dor de cabeça.
2)
Tutu de ovelha Ewuro (folhas frescas de Vernonia Amygdalina)
Ovelha Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas)
Preparação
Você colocará as folhas acima mencionadas na água. Você vai apertar e usá-lo para lavar a cabeça.
Referências
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
· Novella, S. (2012, 14 de março). Acupuntura para enxaqueca. Medicina baseada na ciência
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-migraine/
Balgi, K. & Stewart, W.F. (2015). Dor de cabeça e enxaqueca: Uma das principais causas de absenteísmo. Manual de Neurologia Clínica
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
· Dor de cabeça. (n.d.)
medlineplus.gov/headache.html
· Dores de cabeça. (16 de abril de 2015)
nhs.uk/conditions/headache/
· Dores de cabeça. (n.d.)
familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
· Distúrbios da dor de cabeça. (Abril de 2016)
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
Direitos autorais: Babalawo Pele Obasa Obanifa, telefone e whatsapp: +2348166343145, local Ile Ife osun state Nigeria.
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BABALAWO OBANIFA_-Obanifa极端纪录片对头痛的草药疗法

这项工作将揭示并记录约鲁巴草药中可用于治疗约鲁巴草药头痛的一些草药。 该工作将提供有关头痛治疗的详细信息。 但是，请读者注意，在这项工作中提供的信息不能被视为需要合格服务的合格从业人员的服务的替代品。 根据詹姆斯·麦金托什（James McIntosh）题为《导致头痛的原因》的工作，由伊利诺伊州芝加哥大学医学院医学评论于2017年11月13日（信息来源，https：//www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php。 根据该消息来源，头痛是最常见的医疗投诉之一；大多数人在生活中的某些时候都经历过头痛，它们可能会影响任何人，无论年龄，种族和性别。
世界卫生组织（WHO）报告说，在任何一年中，全世界几乎一半的成年人都会感到头痛。
头痛可能是压力或情绪困扰的迹象，也可能是由于医学疾病引起的，例如偏头痛或高血压，焦虑或抑郁。 它可能导致其他问题。 例如，患有慢性偏头痛的人可能会发现很难定期上班或上学。
原因
头痛可能发生在头部的任何部位，头部的两侧或仅在一个位置。
有很多定义头痛的方法。
国际头痛协会（IHS）将头痛归类为原发性头痛（不是由另一种状况引起）或继发性头痛（有进一步的根本原因）。
原发性头痛
原发性头痛是由对疼痛敏感的头部过度活动或头部结构问题直接导致的独立疾病。
这包括头颈部的血管，肌肉和神经。 它们也可能是由于大脑化学活性的变化引起的。
常见的原发性头痛包括偏头痛，丛集性头痛和紧张性头痛。
继发性头痛
继发性头痛是另一种情况刺激头部对疼痛敏感的神经时发生的症状。 换句话说，头痛症状可以归因于另一原因。
各种各样的不同因素可导致继发性头痛。
这些包括：
酒精引起的宿醉
脑肿瘤
血块
脑部或周围出血
“大脑冻结”或冰淇淋头痛
一氧化碳中毒
脑震荡
脱水
青光眼
晚上磨牙
流感
过度使用止痛药，称为反弹性头痛
惊恐发作
行程
由于头痛可能是严重状况的征兆，因此如果头痛变得更加严重，有规律或持续存在，就必须寻求医疗建议。
例如，如果头痛比以前的头痛更痛苦，更具破坏性，加重病情或无法通过药物治疗改善头痛，或者伴有其他症状（例如意识混乱，发烧，感觉改变和脖子僵硬），则应立即联系医生 。
种类
有不同类型的头痛。
紧张性头痛
紧张性头痛是原发性头痛的最常见形式。 此类头痛通常在一天中的中慢慢开始。
该人可以感觉到：
好像他们的头上有一条紧绷的带子
双方持续无聊的疼痛
疼痛扩散到颈部或从颈部扩散
紧张型头痛可以是发作性或慢性的。 发作性发作通常持续数小时，但可能持续数天。 慢性头痛每月发生15天或更长时间，持续至少3个月。
偏头痛
偏头痛通常仅在头部的一侧会引起搏动性抽动性疼痛。 疼痛可能伴随着：
模糊的视野
头昏眼花
恶心
感觉障碍称为先兆
偏头痛是原发性头痛的第二大最常见形式，会对个人生活产生重大影响。 根据世界卫生组织的说法，偏头痛是世界范围内因残疾而失去工作日的第六大原因。 偏头痛可持续数小时至2至3天。
反弹的头痛
反弹或药物过度使用引起的头痛源于过度使用药物来治疗头痛症状。 它们是继发性头痛的最常见原因。 它们通常从一天的早开始，并持续一整天。 它们可以通过止痛药来改善，但是当其作用减弱时会恶化。
除了头痛本身，反弹性头痛还会导致：
颈部疼痛
躁动
鼻塞的感觉
睡眠质量下降
反弹性头痛可引起多种症状，并且每天的疼痛可能会有所不同。
丛集性头痛
丛集性头痛通常持续15分钟至3个小时，并且每天突然发生一次，每天发生多达八次，持续数周至数月。 在丛集之间，可能没有头痛症状，并且这个无头痛的时期可以持续数月至数年。
丛集性头痛引起的疼痛是：
片面
严重
通常描述为尖锐或燃烧
通常位于一只眼睛内或附近
患处可能发红肿胀，眼睑下垂，患侧鼻腔可能发闷流鼻。
雷霆头痛
这些是突然的，严重的头痛，通常被称为“我一生中最糟糕的头痛”。 它们在不到一分钟的时间内达到最大强度，持续时间超过5分钟。
雷击性头痛通常继发于危及生命的疾病，例如脑内出血，脑静脉血栓形成，动脉瘤破裂或未破裂，可逆性脑血管收缩综合征（RVS），脑膜炎和垂体中风。
经历这些突发性，剧烈头痛的人应立即寻求医学评估。
病征
头痛可以从中心点散发到整个头部，或者具有虎钳般的质量。 它们可以是尖锐的，th动的或钝的，逐渐或突然出现的。 它们可以持续不到一个小时到几天。
头痛的症状在某种程度上取决于头痛的类型。
紧张性头痛：可能会有一般的轻度至中度疼痛，感觉像是头上的绑带。 它们往往会影响头部的两侧。
偏头痛：头部的一部分，通常是正面或侧面，经常有剧烈的搏动性疼痛。 可能会有恶心和呕吐，并且此人可能对光或噪音特别敏感。
丛集性头痛：这些头痛可引起剧烈疼痛，通常是一只眼睛。 它们通常在一年中的某个特定时间左右发生，可能会持续1到2个月。
诊断
医生通常可以通过描述病情，疼痛类型以及发作的时间和方式来诊断特定类型的头痛。 如果头痛的性质看起来很复杂，可以进行测试以消除更严重的原因。
进一步的测试可能包括：
验血
X光片
脑部扫描，例如CT和MRI
世卫组织指出，头痛通常不被重视，因为它们是零星的，大多数头痛不会导致死亡，并且不会传染。
他们呼吁分配更多的资源来治疗头痛症，因为它们代表着巨大的健康负担
治疗
治疗头痛的最常见方法是休息和缓解疼痛的药物。
可以通过非处方药（OTC）获得通用的止痛药，或者医生可以开具预防性药物，例如三环类抗抑郁药，血清素受体激动剂，抗癫痫药和β受体阻滞剂。
遵循医生的建议很重要，因为过度使用止痛药可能导致反弹性头痛。 反弹性头痛的治疗涉及减少或停止止痛药。 在极端情况下，可能需要短暂住院以安全有效地管理撤药。
替代疗法
针灸是一种替代疗法，可以帮助缓解头痛。
有几种头痛的替代治疗方法，但是在进行任何重大改变或开始任何替代治疗之前，务必咨询医生。
替代方法包括：
针刺
认知行为疗法
草药和营养保健品
催眠
冥想
研究尚未提供证据来证实所有这些方法都有效。
有时，一种或多种特定营养素的缺乏可能会导致头痛，尤其是镁和某些B族维生素。 营养不足可能归因于饮食质量差，潜在的吸收不良问题或其他医疗状况。
家庭疗法
可以采取许多步骤来减少头痛的风险，并在发生头痛时减轻疼痛：
1.将加热袋或冰袋贴到您的头部或颈部，但要避免极端温度。
2.尽可能避免压力源，并制定健康的应对策略来应对不可避免的压力。
3.定期饮食，注意保持血糖稳定。
热水淋浴可以提供帮助，尽管在极少数情况下，热水暴露可能会引发头痛。 定期锻炼并获得足够的休息和规律的睡眠有助于总体健康和减轻压力。
Babalawo Obanifa撰写的约鲁巴草药头痛的草药疗法
1个
母羊Olobotuje芭蕾舞短裙（Jathropha Curcas的新鲜叶子）
卡洪比拉拉（Trona）
制备
您将获取新鲜的Ewe Olobotuje tutu树叶（Jathropha Curcas的新鲜树叶），立即捣碎或立即获得。 与肥皂混合。
用法
您将用它洗头以治疗头痛。
2。
母羊Ewuro兔兔（Vernonia Amygdalina的新鲜叶子）
母羊Olobotuje芭蕾舞短裙（Jathropha Curcas的新鲜叶子）
制备
您将把上述叶子放入水中。 您将挤压并用它洗头。
参考文献
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
·Novella，S.（2012年3月14日）。 针灸治疗偏头痛。 科学医学
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-偏头痛/
·巴尔吉（Balgi）K.＆斯图尔特（Stewart），W.F。 （2015）。 头痛和偏头痛：旷工的主要原因。 临床神经病学手册
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
·头痛。 （未注明）
medlineplus.gov/headache.html
·头痛。 （2015年4月16日）
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·头痛。 （未注明）
familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
·头痛症。 （2016年4月）
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
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RECURSOS HERBARIOS PARA EL DOLOR DE CABEZA POR BABALAWO OBANIFA_-Obanifa documentales extremos

Este trabajo revelará y documentará algunos de los remedios herbales disponibles en Yoruba Herbal Medicine para el tratamiento del dolor de cabeza en Yoruba Herbal Medicine. El trabajo dará información detallada sobre el tratamiento del dolor de cabeza. Sin embargo, es instructivo que el lector tenga en cuenta que la información disponible en este trabajo no puede considerarse como un sustituto del servicio de un profesional de la salud calificado cuando se requiere el servicio de uno. Según el trabajo de James McIntosh titulado, "lo que está causando dolor de cabeza", revisado médicamente por la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois-Chicago el 13 de noviembre de 2017 (fuente de información, https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php. Según esta fuente, los dolores de cabeza son una de las dolencias médicas más comunes; la mayoría de las personas los experimentan en algún momento de su vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que casi la mitad de todos los adultos en todo el mundo experimentarán dolor de cabeza en un año determinado.
Un dolor de cabeza puede ser un signo de estrés o angustia emocional, o puede ser el resultado de un trastorno médico, como migraña o presión arterial alta, ansiedad o depresión. Puede conducir a otros problemas. Las personas con migraña crónica, por ejemplo, pueden tener dificultades para asistir al trabajo o la escuela con regularidad.
Causas
Un dolor de cabeza puede ocurrir en cualquier parte de la cabeza, en ambos lados de la cabeza, o en una sola ubicación.
Hay diferentes formas de definir los dolores de cabeza.
La International Headache Society (IHS) clasifica los dolores de cabeza como primarios, cuando no son causados por otra afección, o secundarios, cuando existe otra causa subyacente.
Dolores de cabeza primarios
Los dolores de cabeza primarios son enfermedades independientes causadas directamente por la hiperactividad o problemas con las estructuras de la cabeza sensibles al dolor.
Esto incluye los vasos sanguíneos, los músculos y los nervios de la cabeza y el cuello. También pueden resultar de cambios en la actividad química en el cerebro.
Los dolores de cabeza primarios comunes incluyen migrañas, dolores de cabeza en racimo y dolores de cabeza por tensión.
Dolores de cabeza secundarios
Los dolores de cabeza secundarios son síntomas que ocurren cuando otra condición estimula los nervios sensibles de la cabeza. En otras palabras, los síntomas del dolor de cabeza pueden atribuirse a otra causa.
Una amplia gama de factores diferentes puede causar dolores de cabeza secundarios.
Éstos incluyen:
resaca inducida por alcohol
Tumor cerebral
coágulos de sangre
sangrado dentro o alrededor del cerebro
"congelamiento cerebral" o dolores de cabeza helados
envenenamiento por monóxido de carbono
concusión
deshidración
glaucoma
rechinar los dientes por la noche
influenza
uso excesivo de medicamentos para el dolor, conocidos como dolores de cabeza de rebote
ataques de pánico
carrera
Como los dolores de cabeza pueden ser un síntoma de una afección grave, es importante consultar a un médico si se vuelven más severos, regulares o persistentes.
Por ejemplo, si un dolor de cabeza es más doloroso y perjudicial que los dolores de cabeza anteriores, empeora o no mejora con la medicación o se acompaña de otros síntomas como confusión, fiebre, cambios sensoriales y rigidez en el cuello, se debe contactar a un médico de inmediato. .
Tipos
Existen diferentes tipos de dolor de cabeza.
Dolores de cabeza por tensión
Los dolores de cabeza por tensión son la forma más común de dolor de cabeza primario. Tales dolores de cabeza normalmente comienzan lenta y gradualmente a la mitad del día.
La persona puede sentir:
como si tuvieran una banda apretada alrededor de la cabeza
un dolor constante y sordo en ambos lados
dolor extendido hacia o desde el cuello
Los dolores de cabeza de tipo tensional pueden ser episódicos o crónicos. Los ataques episódicos suelen durar unas pocas horas, pero pueden durar varios días. Los dolores de cabeza crónicos ocurren durante 15 o más días al mes durante un período de al menos 3 meses.
Migrañas
Un dolor de cabeza de migraña puede causar un dolor pulsante y punzante, generalmente solo en un lado de la cabeza. El dolor puede estar acompañado de:
visión borrosa
mareo
náusea
disturbios sensoriales conocidos como auras
La migraña es la segunda forma más común de dolor de cabeza primario y puede tener un impacto significativo en la vida de un individuo. Según la OMS, la migraña es la sexta causa más alta de días perdidos por discapacidad en todo el mundo. Una migraña puede durar desde unas pocas horas hasta entre 2 y 3 días.
Dolores de cabeza de rebote
Los dolores de cabeza por rebote o por uso excesivo de medicamentos provienen del uso excesivo de medicamentos para tratar los síntomas del dolor de cabeza. Son la causa más común de dolores de cabeza secundarios. Por lo general, comienzan temprano en el día y persisten durante todo el día. Pueden mejorar con medicamentos para el dolor, pero empeoran cuando sus efectos desaparecen.
Junto con el dolor de cabeza en sí, los dolores de cabeza de rebote pueden causar:
dolor de cuello
inquietud
una sensación de congestión nasal
calidad de sueño reducida
Los dolores de cabeza de rebote pueden causar una variedad de síntomas, y el dolor puede ser diferente cada día.
Dolores de cabeza en racimo
Los dolores de cabeza en racimo generalmente duran entre 15 minutos y 3 horas, y ocurren repentinamente una vez al día hasta ocho veces al día durante un período de semanas a meses. Entre grupos, puede que no haya síntomas de dolor de cabeza, y este período libre de dolor de cabeza puede durar meses o años.
El dolor causado por los dolores de cabeza en racimo es:
Unilateral
grave
a menudo descrito como agudo o ardiente
típicamente ubicado en o alrededor de un ojo
El área afectada puede enrojecerse e hincharse, el párpado puede caerse y el conducto nasal en el lado afectado puede volverse congestionado y líquido.
Dolores de cabeza de trueno
Estos son dolores de cabeza repentinos y severos que a menudo se describen como el "peor dolor de cabeza de mi vida". Alcanzan la intensidad máxima en menos de un minuto y duran más de 5 minutos.
Un dolor de cabeza con trueno a menudo es secundario a afecciones potencialmente mortales, como hemorragia intracerebral, trombosis venosa cerebral, aneurismas rotos o no rotos, síndrome de vasoconstricción cerebral reversible (RVS), meningitis y apoplejía hipofisaria.
Las personas que experimentan estos dolores de cabeza repentinos y severos deben buscar una evaluación médica de inmediato.
Síntomas
Los dolores de cabeza pueden irradiarse a través de la cabeza desde un punto central o tener una calidad similar a un tornillo de banco. Pueden ser agudos, palpitantes u opacos, aparecer gradualmente o de repente. Pueden durar desde menos de una hora hasta varios días.
Los síntomas de un dolor de cabeza dependen en cierta medida del tipo de dolor de cabeza que sea.
Dolor de cabeza por tensión: puede haber un dolor general, leve a moderado que puede sentirse como una banda alrededor de la cabeza. Tienden a afectar a ambos lados de la cabeza.
Dolor de cabeza por migraña: a menudo hay un dolor punzante intenso en una parte de la cabeza, a menudo en la parte frontal o lateral. Puede haber náuseas y vómitos, y la persona puede sentirse especialmente sensible a la luz o al ruido.
Dolores de cabeza en racimo: pueden causar dolor intenso, a menudo alrededor de un ojo. Por lo general, ocurren alrededor de una época particular del año, posiblemente durante un período de 1 a 2 meses.
Diagnóstico
Por lo general, un médico podrá diagnosticar un tipo particular de dolor de cabeza a través de una descripción de la afección, el tipo de dolor y el momento y el patrón de los ataques. Si la naturaleza del dolor de cabeza parece ser compleja, se pueden realizar pruebas para eliminar las causas más graves.
Pruebas adicionales podrían incluir:
análisis de sangre
Rayos X
escáneres cerebrales, como CT y MRI
La OMS señala que los dolores de cabeza a menudo no se toman en serio porque son esporádicos, la mayoría de los dolores de cabeza no conducen a la muerte y no son contagiosos.
Piden que se asignen más recursos para el tratamiento de los trastornos de dolor de cabeza, debido a la enorme carga de salud que representan
Tratamiento
Las formas más comunes de tratar los dolores de cabeza son los medicamentos para el descanso y el alivio del dolor.
Los medicamentos genéricos para el alivio del dolor están disponibles sin receta (OTC), o los médicos pueden recetar medicamentos preventivos, como antidepresivos tricíclicos, agonistas de los receptores de serotonina, medicamentos antiepilépticos y betabloqueantes.
Es importante seguir los consejos del médico porque el uso excesivo de medicamentos para aliviar el dolor puede provocar dolores de cabeza de rebote. El tratamiento de los dolores de cabeza de rebote consiste en reducir o detener la medicación para aliviar el dolor. En casos extremos, puede ser necesaria una corta estadía en el hospital para manejar el retiro de forma segura y efectiva.
Tratamientos alternativos
La acupuntura es una terapia alternativa que puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza.
Existen varias formas alternativas de tratamiento para los dolores de cabeza, pero es importante consultar a un médico antes de realizar cambios importantes o comenzar cualquier forma alternativa de tratamiento.
Los enfoques alternativos incluyen:
acupuntura
terapia de comportamiento cognitivo
productos herbales y nutricionales para la salud
hipnosis
meditación
La investigación no ha proporcionado evidencia para confirmar que todos estos métodos funcionan.
A veces, un dolor de cabeza puede ser el resultado de una deficiencia de un nutriente o nutrientes en particular, especialmente magnesio y ciertas vitaminas B. Las deficiencias de nutrientes pueden deberse a una dieta de baja calidad, problemas de mala absorción subyacentes u otras afecciones médicas.
Remedios caseros
Se pueden tomar una serie de pasos para reducir el riesgo de dolores de cabeza y aliviar el dolor si ocurren:
1. Aplique una compresa de calor o una compresa de hielo en la cabeza o el cuello, pero evite las temperaturas extremas.
2. Evite los factores estresantes, cuando sea posible, y desarrolle estrategias de afrontamiento saludables para el estrés inevitable.
3. Coma comidas regulares, teniendo cuidado de mantener estable el azúcar en la sangre.
Una ducha de agua caliente puede ayudar, aunque en una condición rara la exposición al agua caliente puede provocar dolores de cabeza. Hacer ejercicio regularmente y descansar lo suficiente y dormir regularmente contribuye a la salud general y a la reducción del estrés.
Remedios herbales para el dolor de cabeza en la medicina herbaria yoruba como documento de Babalawo Obanifa
1
Oveja Olobotuje tutu (hojas frescas de Jathropha Curcas)
Kahun bilala (Trona)
Preparación
Recogerás las hojas frescas de Ewe Olobotuje tutu (Hojas frescas de Jathropha Curcas), lo golpeas al instante o inmediatamente lo obtienes. Mezclar con jabón.
Uso
Se lavará la cabeza con él para curar el dolor de cabeza.
2)
Oveja Ewuro tutu (hojas frescas de Vernonia Amygdalina)
Oveja Olobotuje tutu (hojas frescas de Jathropha Curcas)
Preparación
Pondrás las hojas antes mencionadas dentro del agua. Lo apretará y lo usará para lavar la cabeza.
Referencias
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
· Novella, S. (14 de marzo de 2012). Acupuntura para la migraña. Medicina basada en la ciencia
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-migraine/
· Balgi, K. y Stewart, W.F. (2015) Dolor de cabeza y migraña: una de las principales causas de absentismo. Manual de Neurología Clínica
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
· Dolor de cabeza. (Dakota del Norte.)
medlineplus.gov/headache.html
· Dolores de cabeza. (16 de abril de 2015)
nhs.uk/conditions/headache/
· Dolores de cabeza. (Dakota del Norte.)
familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
· Trastornos de dolor de cabeza. (Abril 2016)
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
Copyright: Babalawo Pele Obasa Obanifa, teléfono y contacto de WhatsApp: +2348166343145, ubicación Ile Ife osun state Nigeria.
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Este trabalho irá revelar e documentar alguns dos remédios à base de plantas disponíveis na Fitoterapia Yoruba para o tratamento da dor de cabeça na Fitoterapia Yoruba. O trabalho fornecerá informações detalhadas sobre o tratamento da dor de cabeça. No entanto, é instrutivo para o leitor observar que as informações disponibilizadas neste trabalho não podem ser consideradas como substitutas do serviço de um profissional de saúde qualificado, onde o serviço de um é necessário. De acordo com o trabalho de James McIntosh intitulado "O que está causando dor de cabeça", revisado clinicamente pela Universidade de Illinois-Chicago, Faculdade de Medicina, em 13 de novembro de 2017 (fonte de informação, https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php. Segundo essa fonte, as dores de cabeça são uma das queixas médicas mais comuns, a maioria das pessoas as experimenta em algum momento de sua vida e podem afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, raça e sexo.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) relata que quase metade de todos os adultos em todo o mundo experimentará dor de cabeça em um determinado ano.
Uma dor de cabeça pode ser um sinal de estresse ou sofrimento emocional ou pode resultar de um distúrbio médico, como enxaqueca ou pressão alta, ansiedade ou depressão. Isso pode levar a outros problemas. Pessoas com enxaqueca crônica, por exemplo, podem achar difícil frequentar o trabalho ou a escola regularmente.
Causas
Uma dor de cabeça pode ocorrer em qualquer parte da cabeça, nos dois lados da cabeça ou em apenas um local.
Existem diferentes maneiras de definir dores de cabeça.
A International Headache Society (IHS) classifica as dores de cabeça como primárias, quando não são causadas por outra condição, ou secundária, quando há outra causa subjacente.
Dores de cabeça primárias
As dores de cabeça primárias são doenças autônomas causadas diretamente pela superatividade ou problemas com estruturas na cabeça sensíveis à dor.
Isso inclui os vasos sanguíneos, músculos e nervos da cabeça e pescoço. Eles também podem resultar de alterações na atividade química no cérebro.
As dores de cabeça primárias comuns incluem enxaquecas, dores de cabeça em cluster e dores de cabeça tensionais.
Dores de cabeça secundárias
Dores de cabeça secundárias são sintomas que ocorrem quando outra condição estimula os nervos sensíveis à dor da cabeça. Em outras palavras, os sintomas da dor de cabeça podem ser atribuídos a outra causa.
Uma ampla gama de fatores diferentes pode causar dores de cabeça secundárias.
Esses incluem:
ressaca induzida por álcool
Tumor cerebral
coágulos de sangue
sangramento dentro ou ao redor do cérebro
"congelamento do cérebro" ou dores de cabeça de sorvete
envenenamento por monóxido de carbono
concussão
desidratação
glaucoma
ranger de dentes à noite
gripe
uso excessivo de analgésicos, conhecidos como dores de cabeça rebote
ataques de pânico
acidente vascular encefálico
Como as dores de cabeça podem ser um sintoma de uma doença grave, é importante procurar aconselhamento médico se elas se tornarem mais graves, regulares ou persistentes.
Por exemplo, se uma dor de cabeça é mais dolorosa e perturbadora do que as dores de cabeça anteriores, piora ou não melhora com a medicação ou é acompanhada por outros sintomas como confusão, febre, alterações sensoriais e rigidez no pescoço, um médico deve ser contatado imediatamente .
Tipos
Existem diferentes tipos de dor de cabeça.
Dores de cabeça tensionais
As dores de cabeça tensionais são a forma mais comum de dor de cabeça primária. Tais dores de cabeça normalmente começam lenta e gradualmente no meio do dia.
A pessoa pode sentir:
como se tivessem uma faixa apertada na cabeça
uma dor constante e maçante dos dois lados
dor espalhada para ou a partir do pescoço
Dores de cabeça do tipo tensão podem ser episódicas ou crônicas. Os ataques episódicos geralmente duram algumas horas, mas podem durar vários dias. Dores de cabeça crônicas ocorrem por 15 ou mais dias por mês por um período de pelo menos 3 meses.
Enxaqueca
Uma dor de cabeça de enxaqueca pode causar uma dor pulsante e latejante, geralmente apenas em um lado da cabeça. A dor pode ser acompanhada por:
visão embaçada
tontura
náusea
distúrbios sensoriais conhecidos como auras
A enxaqueca é a segunda forma mais comum de dor de cabeça primária e pode ter um impacto significativo na vida de um indivíduo. Segundo a OMS, a enxaqueca é a sexta maior causa de dias perdidos devido à incapacidade em todo o mundo. Uma enxaqueca pode durar de algumas horas a entre 2 e 3 dias.
Dores de cabeça rebote
As dores de cabeça por rebote ou uso excessivo de medicamentos resultam do uso excessivo de medicamentos para tratar os sintomas da dor de cabeça. Eles são a causa mais comum de dores de cabeça secundárias. Eles geralmente começam no início do dia e persistem ao longo do dia. Eles podem melhorar com a medicação para dor, mas pioram quando seus efeitos desaparecem.
Juntamente com a própria dor de cabeça, as dores de cabeça recuperadas podem causar:
dor de pescoço
inquietação
uma sensação de congestão nasal
qualidade de sono reduzida
Dores de cabeça rebote podem causar uma variedade de sintomas e a dor pode ser diferente a cada dia.
Dores de cabeça em cluster
As dores de cabeça em cluster geralmente duram entre 15 minutos e 3 horas e ocorrem repentinamente uma vez por dia até oito vezes por dia, durante um período de semanas a meses. Entre os clusters, pode não haver sintomas de dor de cabeça, e esse período sem dor de cabeça pode durar meses ou anos.
A dor causada por dores de cabeça em cluster é:
unilateral
grave
frequentemente descrito como afiado ou ardente
normalmente localizado dentro ou ao redor de um olho
A área afetada pode ficar vermelha e inchada, a pálpebra pode se inclinar e a passagem nasal do lado afetado pode se tornar entupida e escorrendo.
Dores de cabeça do trovão
Essas são dores de cabeça súbitas e severas, muitas vezes descritas como a "pior dor de cabeça da minha vida". Atingem a intensidade máxima em menos de um minuto e duram mais de 5 minutos.
Uma dor de cabeça com trovoada é frequentemente secundária a condições de risco de vida, como hemorragia intracerebral, trombose venosa cerebral, aneurismas rompidos ou sem ruptura, síndrome de vasoconstrição cerebral reversível (RVS), meningite e apoplexia hipofisária.
Pessoas que experimentam essas dores de cabeça súbitas e graves devem procurar avaliação médica imediatamente.
Sintomas
As dores de cabeça podem irradiar na cabeça a partir de um ponto central ou ter uma qualidade semelhante à do torno. Eles podem ser afiados, latejantes ou sem brilho, aparecer gradualmente ou de repente. Eles podem durar de menos de uma hora a vários dias.
Os sintomas de uma dor de cabeça dependem, em certa medida, de que tipo de dor de cabeça é.
Dor de cabeça por tensão: Pode haver dor geral, leve a moderada, que pode parecer uma faixa ao redor da cabeça. Eles tendem a afetar os dois lados da cabeça.
Dor de cabeça da enxaqueca: geralmente há uma dor latejante intensa em uma parte da cabeça, geralmente na frente ou na lateral. Pode haver náusea e vômito, e a pessoa pode se sentir especialmente sensível à luz ou ruído.
Dores de cabeça em cluster: podem causar dor intensa, geralmente ao redor de um olho. Eles geralmente ocorrem em uma determinada época do ano, possivelmente durante um período de 1 a 2 meses.
Diagnóstico
Um médico geralmente poderá diagnosticar um tipo específico de dor de cabeça através de uma descrição da condição, do tipo de dor e do momento e padrão dos ataques. Se a natureza da dor de cabeça parecer complexa, podem ser realizados testes para eliminar causas mais graves.
Testes adicionais podem incluir:
exames de sangue
Raios X
exames cerebrais, como tomografia computadorizada e ressonância magnética
A OMS ressalta que muitas vezes as dores de cabeça não são levadas a sério porque são esporádicas, a maioria das dores de cabeça não leva à morte e não são contagiosas.
Eles pedem que mais recursos sejam alocados para o tratamento de distúrbios da dor de cabeça, devido à enorme carga de saúde que representam
Tratamento
As maneiras mais comuns de tratar dores de cabeça são os medicamentos para descanso e alívio da dor.
Medicamentos genéricos para alívio da dor estão disponíveis sem receita (OTC), ou os médicos podem prescrever medicamentos preventivos, como antidepressivos tricíclicos, agonistas do receptor de serotonina, medicamentos antiepiléticos e betabloqueadores.
É importante seguir o conselho do médico, pois o uso excessivo de medicamentos para alívio da dor pode levar a dores de cabeça recuperadas. O tratamento de dores de cabeça rebote envolve a redução ou interrupção da medicação para alívio da dor. Em casos extremos, pode ser necessária uma pequena estadia no hospital para gerenciar a retirada com segurança e eficácia.
Tratamentos alternativos
A acupuntura é uma terapia alternativa que pode ajudar a aliviar dores de cabeça.
Várias formas alternativas de tratamento para dores de cabeça estão disponíveis, mas é importante consultar um médico antes de fazer alterações importantes ou iniciar qualquer forma alternativa de tratamento.
Abordagens alternativas incluem:
acupuntura
terapia comportamental cognitiva
produtos de saúde à base de plantas e nutricionais
hipnose
meditação
A pesquisa não forneceu evidências para confirmar que todos esses métodos funcionam.
Às vezes, uma dor de cabeça pode resultar de uma deficiência de um nutriente ou nutrientes específicos, especialmente magnésio e certas vitaminas do complexo B. As deficiências nutricionais podem ser devidas a uma dieta de baixa qualidade, problemas subjacentes de má absorção ou outras condições médicas.
Remédios caseiros
Várias etapas podem ser tomadas para reduzir o risco de dores de cabeça e aliviar a dor, caso ocorram:
1. Aplique um pacote de calor ou gelo na cabeça ou no pescoço, mas evite temperaturas extremas.
2. Evite estressores, sempre que possível, e desenvolva estratégias de enfrentamento saudáveis para o estresse inevitável.
3. Faça refeições regulares, tendo o cuidado de manter o açúcar no sangue estável.
Um banho quente pode ajudar, embora em uma condição rara a exposição à água quente possa causar dores de cabeça. Exercitar-se regularmente e descansar o suficiente e dormir regularmente contribui para a saúde geral e a redução do estresse.
Remédios à base de plantas para dor de cabeça no fitoterapia iorubá como documento por Babalawo Obanifa
1 1
Ovelha Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas)
Kahun bilala (Trona)
Preparação
Você vai buscar as folhas frescas de Ewe Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas), você a tritura instantaneamente ou imediatamente. Misture com sabão.
Uso
Você lavará a cabeça com ela para curar a dor de cabeça.
2)
Tutu de ovelha Ewuro (folhas frescas de Vernonia Amygdalina)
Ovelha Olobotuje tutu (folhas frescas de Jathropha Curcas)
Preparação
Você colocará as folhas acima mencionadas na água. Você vai apertar e usá-lo para lavar a cabeça.
Referências
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
· Novella, S. (2012, 14 de março). Acupuntura para enxaqueca. Medicina baseada na ciência
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Balgi, K. & Stewart, W.F. (2015). Dor de cabeça e enxaqueca: Uma das principais causas de absenteísmo. Manual de Neurologia Clínica
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· Distúrbios da dor de cabeça. (Abril de 2016)
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BABALAWO OBANIFA_-Obanifa极端纪录片对头痛的草药疗法

这项工作将揭示并记录约鲁巴草药中可用于治疗约鲁巴草药头痛的一些草药。 该工作将提供有关头痛治疗的详细信息。 但是，请读者注意，在这项工作中提供的信息不能被视为需要合格服务的合格从业人员的服务的替代品。 根据詹姆斯·麦金托什（James McIntosh）题为《导致头痛的原因》的工作，由伊利诺伊州芝加哥大学医学院医学评论于2017年11月13日（信息来源，https：//www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php。 根据该消息来源，头痛是最常见的医疗投诉之一；大多数人在生活中的某些时候都经历过头痛，它们可能会影响任何人，无论年龄，种族和性别。
世界卫生组织（WHO）报告说，在任何一年中，全世界几乎一半的成年人都会感到头痛。
头痛可能是压力或情绪困扰的迹象，也可能是由于医学疾病引起的，例如偏头痛或高血压，焦虑或抑郁。 它可能导致其他问题。 例如，患有慢性偏头痛的人可能会发现很难定期上班或上学。
原因
头痛可能发生在头部的任何部位，头部的两侧或仅在一个位置。
有很多定义头痛的方法。
国际头痛协会（IHS）将头痛归类为原发性头痛（不是由另一种状况引起）或继发性头痛（有进一步的根本原因）。
原发性头痛
原发性头痛是由对疼痛敏感的头部过度活动或头部结构问题直接导致的独立疾病。
这包括头颈部的血管，肌肉和神经。 它们也可能是由于大脑化学活性的变化引起的。
常见的原发性头痛包括偏头痛，丛集性头痛和紧张性头痛。
继发性头痛
继发性头痛是另一种情况刺激头部对疼痛敏感的神经时发生的症状。 换句话说，头痛症状可以归因于另一原因。
各种各样的不同因素可导致继发性头痛。
这些包括：
酒精引起的宿醉
脑肿瘤
血块
脑部或周围出血
“大脑冻结”或冰淇淋头痛
一氧化碳中毒
脑震荡
脱水
青光眼
晚上磨牙
流感
过度使用止痛药，称为反弹性头痛
惊恐发作
行程
由于头痛可能是严重状况的征兆，因此如果头痛变得更加严重，有规律或持续存在，就必须寻求医疗建议。
例如，如果头痛比以前的头痛更痛苦，更具破坏性，加重病情或无法通过药物治疗改善头痛，或者伴有其他症状（例如意识混乱，发烧，感觉改变和脖子僵硬），则应立即联系医生 。
种类
有不同类型的头痛。
紧张性头痛
紧张性头痛是原发性头痛的最常见形式。 此类头痛通常在一天中的中慢慢开始。
该人可以感觉到：
好像他们的头上有一条紧绷的带子
双方持续无聊的疼痛
疼痛扩散到颈部或从颈部扩散
紧张型头痛可以是发作性或慢性的。 发作性发作通常持续数小时，但可能持续数天。 慢性头痛每月发生15天或更长时间，持续至少3个月。
偏头痛
偏头痛通常仅在头部的一侧会引起搏动性抽动性疼痛。 疼痛可能伴随着：
模糊的视野
头昏眼花
恶心
感觉障碍称为先兆
偏头痛是原发性头痛的第二大最常见形式，会对个人生活产生重大影响。 根据世界卫生组织的说法，偏头痛是世界范围内因残疾而失去工作日的第六大原因。 偏头痛可持续数小时至2至3天。
反弹的头痛
反弹或药物过度使用引起的头痛源于过度使用药物来治疗头痛症状。 它们是继发性头痛的最常见原因。 它们通常从一天的早开始，并持续一整天。 它们可以通过止痛药来改善，但是当其作用减弱时会恶化。
除了头痛本身，反弹性头痛还会导致：
颈部疼痛
躁动
鼻塞的感觉
睡眠质量下降
反弹性头痛可引起多种症状，并且每天的疼痛可能会有所不同。
丛集性头痛
丛集性头痛通常持续15分钟至3个小时，并且每天突然发生一次，每天发生多达八次，持续数周至数月。 在丛集之间，可能没有头痛症状，并且这个无头痛的时期可以持续数月至数年。
丛集性头痛引起的疼痛是：
片面
严重
通常描述为尖锐或燃烧
通常位于一只眼睛内或附近
患处可能发红肿胀，眼睑下垂，患侧鼻腔可能发闷流鼻。
雷霆头痛
这些是突然的，严重的头痛，通常被称为“我一生中最糟糕的头痛”。 它们在不到一分钟的时间内达到最大强度，持续时间超过5分钟。
雷击性头痛通常继发于危及生命的疾病，例如脑内出血，脑静脉血栓形成，动脉瘤破裂或未破裂，可逆性脑血管收缩综合征（RVS），脑膜炎和垂体中风。
经历这些突发性，剧烈头痛的人应立即寻求医学评估。
病征
头痛可以从中心点散发到整个头部，或者具有虎钳般的质量。 它们可以是尖锐的，th动的或钝的，逐渐或突然出现的。 它们可以持续不到一个小时到几天。
头痛的症状在某种程度上取决于头痛的类型。
紧张性头痛：可能会有一般的轻度至中度疼痛，感觉像是头上的绑带。 它们往往会影响头部的两侧。
偏头痛：头部的一部分，通常是正面或侧面，经常有剧烈的搏动性疼痛。 可能会有恶心和呕吐，并且此人可能对光或噪音特别敏感。
丛集性头痛：这些头痛可引起剧烈疼痛，通常是一只眼睛。 它们通常在一年中的某个特定时间左右发生，可能会持续1到2个月。
诊断
医生通常可以通过描述病情，疼痛类型以及发作的时间和方式来诊断特定类型的头痛。 如果头痛的性质看起来很复杂，可以进行测试以消除更严重的原因。
进一步的测试可能包括：
验血
X光片
脑部扫描，例如CT和MRI
世卫组织指出，头痛通常不被重视，因为它们是零星的，大多数头痛不会导致死亡，并且不会传染。
他们呼吁分配更多的资源来治疗头痛症，因为它们代表着巨大的健康负担
治疗
治疗头痛的最常见方法是休息和缓解疼痛的药物。
可以通过非处方药（OTC）获得通用的止痛药，或者医生可以开具预防性药物，例如三环类抗抑郁药，血清素受体激动剂，抗癫痫药和β受体阻滞剂。
遵循医生的建议很重要，因为过度使用止痛药可能导致反弹性头痛。 反弹性头痛的治疗涉及减少或停止止痛药。 在极端情况下，可能需要短暂住院以安全有效地管理撤药。
替代疗法
针灸是一种替代疗法，可以帮助缓解头痛。
有几种头痛的替代治疗方法，但是在进行任何重大改变或开始任何替代治疗之前，务必咨询医生。
替代方法包括：
针刺
认知行为疗法
草药和营养保健品
催眠
冥想
研究尚未提供证据来证实所有这些方法都有效。
有时，一种或多种特定营养素的缺乏可能会导致头痛，尤其是镁和某些B族维生素。 营养不足可能归因于饮食质量差，潜在的吸收不良问题或其他医疗状况。
家庭疗法
可以采取许多步骤来减少头痛的风险，并在发生头痛时减轻疼痛：
1.将加热袋或冰袋贴到您的头部或颈部，但要避免极端温度。
2.尽可能避免压力源，并制定健康的应对策略来应对不可避免的压力。
3.定期饮食，注意保持血糖稳定。
热水淋浴可以提供帮助，尽管在极少数情况下，热水暴露可能会引发头痛。 定期锻炼并获得足够的休息和规律的睡眠有助于总体健康和减轻压力。
Babalawo Obanifa撰写的约鲁巴草药头痛的草药疗法
1个
母羊Olobotuje芭蕾舞短裙（Jathropha Curcas的新鲜叶子）
卡洪比拉拉（Trona）
制备
您将获取新鲜的Ewe Olobotuje tutu树叶（Jathropha Curcas的新鲜树叶），立即捣碎或立即获得。 与肥皂混合。
用法
您将用它洗头以治疗头痛。
2。
母羊Ewuro兔兔（Vernonia Amygdalina的新鲜叶子）
母羊Olobotuje芭蕾舞短裙（Jathropha Curcas的新鲜叶子）
制备
您将把上述叶子放入水中。 您将挤压并用它洗头。
参考文献
https://www.medicalnewstoday.com/articles/73936.php
·Novella，S.（2012年3月14日）。 针灸治疗偏头痛。 科学医学
sciencebasedmedicine.org/acupuncture-for-偏头痛/
·巴尔吉（Balgi）K.＆斯图尔特（Stewart），W.F。 （2015）。 头痛和偏头痛：旷工的主要原因。 临床神经病学手册
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563803
·头痛。 （未注明）
medlineplus.gov/headache.html
·头痛。 （2015年4月16日）
nhs.uk/conditions/headache/
·头痛。 （未注明）
familydoctor.org/symptom/headaches/?adfree=true
·头痛症。 （2016年4月）
who.int/mediacentre/factsheets/fs277/en/
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