Music Are Also Medicine
WHAT TO NOTE ON MUSIC THERAPY IS PUTTING ON YOUR HEAR SPEAKER BEYOND RECOMEND MINIMUM LEVEL CAN DAMAGE YOUR DRUM. ALSO EXPOSING YOUR EAR TO LOUD SOUNDS AND MUSIC CAN HAVE DAMAGING EFFECT ON YOUR EAR DRUM. AVOID THESE.
According to the aforemention source Music therapy is define as
the clinical and evidence-based use of music interventions to accomplish individualized goals within a therapeutic relationship by a credentialed professional who has completed an approved music therapy program.
Music Therapy is an established health profession in which music is used within a therapeutic relationship to address physical, emotional, cognitive, and social needs of individuals. After assessing the strengths and needs of each client, the qualified music therapist provides the indicated treatment including creating, singing, moving to, and/or listening to music. Through musical involvement in the therapeutic context, clients' abilities are strengthened and transferred to other areas of their lives.
Music therapy also provides avenues for communication that can be helpful to those who find it difficult to express themselves in words. Research in music therapy supports its effectiveness in many areas such as: overall physical rehabilitation and facilitating movement, increasing people's motivation to become engaged in their treatment, providing emotional support for clients and their families, and providing an outlet for expression of feelings.
Listening to music has been proven to be a trusted therapy with lots of benefits – emotional, physical, psychological, spiritual and
health-wise.
Mood swings, depression, drug addiction, insomnia, suicidal thoughts etc, can be reduced with the help of music therapy.
For most people, music is an important part of daily life. Some rely on music to get them through the morning commute, while others turn up a favorite playlist to stay pumped during a workout. Many folks even have the stereo on when they’re cooking a meal, taking a shower, or folding the laundry.
Music is often linked to mood. A certain song can make us feel happy, sad, energetic, or relaxed. Because music can have such an impact on a person’s mindset and well-being, it should come as no surprise that music therapy has been studied for use in managing numerous medical conditions
All forms of music may have therapeutic effects, although music from one's own culture may be most effective. In Chinese medical theory, the five internal organ and meridian systems are believed to have corresponding musical tones, which are used to encourage healing.
Types of music differ in the types of neurological stimulation they evoke. For example, classical music has been found to cause comfort and relaxation while rock music may lead to discomfort. Music may achieve its therapeutic effects in part by elevating the pain threshold.
Music may be used with guided imagery to produce altered states of consciousness that help uncover hidden emotional responses and stimulate creative insights. Music may also be used in the classroom to aid children in the development of reading and language skills. Receptive methods involve listening to and responding to live or recorded music. Discussion of their responses is believed to help people express themselves in socially accepted ways and to examine personal issues.
Some Of The Uses Of Music Therapy.
*.It has been said that Classical music help to lower blood pressure, reduce the risk of Stroke, boost body immunity, ease muscle tension and more. According to the American Society of Hypertension, research shows that a simple prescription of certain kinds of music might significantly reduce high blood pressure.
If you are suffering from high blood pressure, shelf your medications for a day and try this music therapy – listen to classical, Celtic or slow reggae music 30 minutes a day to lower your blood pressure.
However, noisy music will only do more harm than good and may be responsible for the increasing tension among its lovers.
*.Music Can be used to bring more positive state of mind, help to keep dépression away and reduce anxiety loliness and can keep suicidal attempt at bay.
Depression is one leading cause of suicide and listening to music can go a long way in managing depression. By listening to meaningful music, a suicidal person might just deduce a new meaning to life through the message of the song or just the good vibes/feeling that the song brings.
*.listening to music is a therapy help to remedy or reduce the damaging effect of chronic stress, it promote relaxation .listining to good Calm music can relieve of your stress .. There is this feeling of inner peace that music, especially, Inspirational, Soul, Jazz, Rhythm and Blues brings.
It helps you communicate with the softest part of your emotions and sometimes releases some hormones that may lead you to tears.
*.It has been observe that a strong beat can stimulate wave, bring sharper concentration and more alert thinking and calmness. Listening to music can improve the mental health of people with depression, long-term mental disorder, withdrawal from reality and other cases of mental illness.
*.It has also been said that Singing is good for relaxing the body and mind and improve breathing and muscle activities.
Music has the power to speed up your heartbeats or slow down your breathing. A slow tempo song has a relaxing effect slowing your heart rate and breathing while faster music with an upbeat tempo speeds up your heart rate and respiration.
You can be in charge of your body, simply by choosing which songs you listen to – slow music if your want to rest your body; fast music if you want to spur yourself up.
À music researcher opine this.
*.Listening to music while working bring energy and innovateness à lot of us do this.
People who listen to music while working are usually happier, more productive, less distracted and do not feel the intensity of the work.
Finnish researchers found that the mind-wandering mode goes into action when your brain processes a song, thus inspiring .
This does not apply to artists alone. The relaxing effect of music can be experienced by a blogger, banker, tailor, doctor or any professional who has a need to concentrate and shut out the world from their work.
*.listening to cool music to aid us to sleep has been describe as best natural remedy without side effect as drug and herbs. So,
Music Therapy is recommended for people who have difficulties sleeping. Rather than take drugs or keep tossing in bed, it is advised to listen to soothing music. It helps to calm the nerves, relieve anxiety and elevate the worries that keep you awake.
WHAT TO NOTE ON MUSIC THERAPY IS PUTTING ON YOUR HEAR SPEAKER BEYOND RECOMEND MINIMUM LEVEL CAN DAMAGE YOUR DRUM. ALSO EXPOSING YOUR EAR TO LOUD SOUNDS AND MUSIC CAN HAVE DAMAGING EFFECT ON YOUR EAR DRUM. AVOID THESE.
Copyright :Babalawo Pele Obasa Obanifa, phone and whatsapp contact :+2348166343145, location Ile Ife osun state Nigeria.
IMPORTANT NOTICE : As regards the article above, all rights reserved, no part of this article may be reproduced or duplicated in any form or by any means, electronic or mechanical including photocopying and recording or by any information storage or retrieval system without prior written permissionfromthecopyrightholderandtheauthorBabalawo Obanifa, doing so is considered unlawful and will attract legal consequences
Spanish Version
La música también es medicina
LO QUE SE DEBE TENER EN CUENTA PARA QUE LA TERAPIA MÚSICA ESTÉ ENCENDIENDO SU AUDÍFONO MÁS ALLÁ DE RECOMENDAR EL NIVEL MÍNIMO PUEDE DAÑAR SU TAMBOR. TAMBIÉN EXPOSICIÓN DE SU OÍDO A LOUD SOUNDS Y LA MÚSICA PUEDE TENER EFECTO DAÑINO EN SU TAMBOR DE OÍDO. EVITAR ESTOS.
Como dice el refrán que "sin música, la vida es un viaje por el desierto". Los usos de la música van más allá del entretenimiento, como suele pensar la gente. La música también tiene uso espiritual y curativo. Es el aspecto del uso de la música para la curación que nos preocupa en este trabajo. Usar música como medicina o para sanar es lo que se conoce como musicoterapia. La definición adecuada de este término "musicoterapia" la ha dado America Music Therapy Association,
De acuerdo con la fuente mencionada anteriormente, la musicoterapia se define como el uso clínico y basado en la evidencia de las intervenciones musicales para lograr objetivos individualizados dentro de una relación terapéutica por un profesional acreditado que ha completado un programa de musicoterapia aprobado.
La musicoterapia es una profesión de salud establecida en la cual la música se usa dentro de una relación terapéutica para abordar las necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales de las personas. Después de evaluar las fortalezas y las necesidades de cada cliente, el terapeuta de música calificado proporciona el tratamiento indicado, incluida la creación, el canto, el traslado y / o la escucha de música. A través de la participación musical en el contexto terapéutico, las capacidades de los clientes se fortalecen y se transfieren a otras áreas de sus vidas.
La musicoterapia también proporciona vías de comunicación que pueden ser útiles para aquellos a quienes les resulta difícil expresarse con palabras. La investigación en musicoterapia apoya su eficacia en muchas áreas, tales como: rehabilitación física general y facilitar el movimiento, aumentar la motivación de las personas para involucrarse en su tratamiento, brindar apoyo emocional a los clientes y sus familias y proporcionar una salida para la expresión de sentimientos.
Escuchar música ha demostrado ser una terapia de confianza con muchos beneficios: emocional, físico, psicológico, espiritual y
en lo que respecta a la salud
Los cambios de humor, la depresión, la adicción a las drogas, el insomnio, pensamientos suicidas, etc., se pueden reducir con la ayuda de la musicoterapia.
Para la mayoría de la gente, la música es una parte importante de la vida diaria. Algunos confían en la música para llevarlos a través del viaje por la mañana, mientras que otros suben una lista de reproducción favorita para mantenerse bombeados durante un entrenamiento. Muchas personas incluso tienen el estéreo encendido cuando están cocinando una comida, duchándose o doblando la ropa.
La música a menudo está relacionada con el estado de ánimo. Una canción determinada puede hacernos sentir felices, tristes, enérgicos o relajados. Debido a que la música puede tener tanto impacto en la mentalidad y el bienestar de una persona, no debería sorprender que la musicoterapia haya sido estudiada para ser utilizada en el manejo de numerosas afecciones médicas
Todas las formas de música pueden tener efectos terapéuticos, aunque la música de la propia cultura puede ser más efectiva. En la teoría médica china, se cree que los cinco sistemas internos de órganos y meridianos tienen tonos musicales correspondientes, que se utilizan para estimular la curación.
Los tipos de música difieren en los tipos de estimulación neurológica que evocan. Por ejemplo, se ha encontrado que la música clásica causa comodidad y relajación, mientras que la música rock puede generar incomodidad. La música puede lograr sus efectos terapéuticos en parte al elevar el umbral del dolor.
La música se puede usar con imágenes guiadas para producir estados alterados de conciencia que ayudan a descubrir respuestas emocionales ocultas y estimulan las ideas creativas. La música también se puede utilizar en el aula para ayudar a los niños en el desarrollo de las habilidades de lectura y lenguaje. Los métodos de recepción implican escuchar y responder a la música en vivo o grabada. Se cree que la discusión de sus respuestas ayuda a las personas a expresarse de manera socialmente aceptada y a examinar cuestiones personales.
Algunos de los usos de la musicoterapia.
*. Se ha dicho que la música clásica ayuda a disminuir la presión arterial, reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, aumentar la inmunidad del cuerpo, aliviar la tensión muscular y más. De acuerdo con la Sociedad Americana de Hipertensión, la investigación muestra que una simple prescripción de ciertos tipos de música podría reducir significativamente la presión arterial alta.
Si sufre de hipertensión arterial, guarde sus medicamentos por un día y pruebe esta terapia musical: escuche música de reggae clásico, celta o lenta 30 minutos al día para bajar la presión arterial.
Sin embargo, la música ruidosa solo hará más daño que bien y puede ser responsable de la creciente tensión entre sus amantes.
* .Música Se puede utilizar para traer un estado mental más positivo, ayuda a mantener la depresión y reducir la ansiedad y puede mantener a raya el intento suicida.
La depresión es una de las principales causas de suicidio y escuchar música puede ser muy útil para controlar la depresión. Al escuchar música significativa, una persona suicida podría deducir un nuevo significado a la vida a través del mensaje de la canción o simplemente las buenas vibraciones / sentimientos que trae la canción.
*. Escuchar música es una terapia que ayuda a remediar o reducir el efecto dañino del estrés crónico, promueve la relajación. Alinear a la buena música tranquila puede aliviar el estrés. Hay una sensación de paz interior que la música, especialmente, inspiradora, Alma, Jazz, Ritmo y Blues trae.
Le ayuda a comunicarse con la parte más suave de sus emociones y, a veces, libera algunas hormonas que pueden llevarlo a las lágrimas.
*. Se ha observado que un latido fuerte puede estimular la ola, traer una concentración más nítida y un pensamiento y calma más alerta. Escuchar música puede mejorar la salud mental de las personas con depresión, trastorno mental a largo plazo, retirada de la realidad y otros casos de enfermedad mental.
*. También se ha dicho que el canto es bueno para relajar el cuerpo y la mente y mejorar la respiración y las actividades musculares.
La música tiene el poder de acelerar los latidos de su corazón o disminuir la velocidad de su respiración. Una canción de ritmo lento tiene un efecto relajante que reduce la frecuencia cardíaca y la respiración, mientras que la música más rápida con un tempo optimista acelera la frecuencia cardíaca y la respiración.
Puedes estar a cargo de tu cuerpo, simplemente eligiendo las canciones que escuchas: música lenta si deseas descansar tu cuerpo; Música rápida si quieres estimularte.
El investigador de música opina esto.
*. Escuchar música mientras trabajas aporta energía e innovación a muchos de nosotros.
Las personas que escuchan música mientras trabajan generalmente son más felices, más productivas, menos distraídas y no sienten la intensidad del trabajo.
Los investigadores finlandeses descubrieron que el modo de deambular mental entra en acción cuando su cerebro procesa una canción, lo que es inspirador.
Esto no se aplica solo a los artistas. El efecto relajante de la música puede ser experimentado por un blogger, banquero, sastre, médico o cualquier profesional que tenga la necesidad de concentrarse y aislar al mundo de su trabajo.
*. Escuchar música fresca para ayudarnos a dormir ha sido descrito como el mejor remedio natural sin efectos secundarios como las drogas y las hierbas. Asi que,
La musicoterapia se recomienda para personas que tienen dificultades para dormir. En lugar de tomar drogas o seguir tirando en la cama, se aconseja escuchar música relajante. Ayuda a calmar los nervios, aliviar la ansiedad y elevar las preocupaciones que lo mantienen despierto.
LO QUE SE DEBE TENER EN CUENTA PARA QUE LA TERAPIA MÚSICA ESTÉ ENCENDIENDO SU AUDÍFONO MÁS ALLÁ DE RECOMENDAR EL NIVEL MÍNIMO PUEDE DAÑAR SU TAMBOR. TAMBIÉN EXPOSICIÓN DE SU OÍDO A LOUD SOUNDS Y LA MÚSICA PUEDE TENER EFECTO DAÑINO EN SU TAMBOR DE OÍDO. EVITAR ESTOS.
Copyright: Babalawo Pele Obasa Obanifa, teléfono y whatsapp contacto: +2348166343145, ubicación Ile Ife osun estado Nigeria.
AVISO IMPORTANTE: En lo que respecta al artículo anterior, todos los derechos reservados, ninguna parte de este artículo puede reproducirse o duplicarse de ninguna forma ni por ningún medio, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopia y grabación o por cualquier sistema de almacenamiento o recuperación de información sin previa autorización por escrito del titular de derecho oculto y la autorización de Cabalawo Obanifa, al hacerlo se considera ilegal y atraerá consecuencias legales
Portuguese Version
A música também é medicina
O QUE OBSERVER NA TERAPIA DE MÚSICA ESTÁ COLOCANDO EM SEU OUTRO ALTO PARA FALAR MÁS ALÉM DO NÍVEL DE RECOMENDO MÍNIMO PODE DANIFICAR SEU TAMBOR.ALSO EXPOSIÇÃO DO OLHO AOS SOMOS RÁPIDOS E A MÚSICA PODE DANIFICAR EFEITO EM SUA TAMBÉ DA ORELHA. AVIDEZ ESTES.
Como o ditado diz que "sem música, a vida é uma jornada pelo deserto". Os usos da música vão além do entretenimento, como as pessoas geralmente pensam. A música também tem uso espiritual e curativo. É o aspecto de usar música para curar que nos preocupamos com este trabalho. A utilização de música como remédio ou para curar é o que é conhecido como terapia musical. A definição apta deste termo "musicoterapia" foi dada pela America Music Therapy Association,
De acordo com a fonte mencionada, a terapia de música é definida como o uso clínico e baseado em evidências de intervenções musicais para atingir metas individualizadas dentro de uma relação terapêutica por um profissional credenciado que completou um programa de terapia de música aprovado.
Musicoterapia é uma profissão de saúde estabelecida na qual a música é usada dentro de uma relação terapêutica para atender às necessidades físicas, emocionais, cognitivas e sociais dos indivíduos. Depois de avaliar os pontos fortes e as necessidades de cada cliente, o terapeuta qualificado fornece o tratamento indicado, incluindo a criação , cantando, movendo-se para, e / ou ouvindo música. Através do envolvimento musical no contexto terapêutico, as habilidades dos clientes são fortalecidas e transferidas para outras áreas de suas vidas.
A terapia de música também oferece vias de comunicação que podem ser úteis para aqueles que acham difícil se expressar em palavras. A pesquisa em musicoterapia apóia sua eficácia em muitas áreas, tais como: reabilitação física geral e facilitar o movimento, aumentando a motivação das pessoas para se envolver em seu tratamento, fornecendo suporte emocional para clientes e suas famílias, e fornecendo uma saída para a expressão de sentimentos.
Ouvir música foi provado ser uma terapia confiável com muitos benefícios - emocional, físico, psicológico, espiritual e
saúde-sábio.
Mudanças de humor, depressão, toxicodependência, insônia, pensamentos suicidas, etc., podem ser reduzidas com a ajuda da musicoterapia.
Para a maioria das pessoas, a música é uma parte importante da vida cotidiana. Alguns confiam na música para levá-los através da manhã, enquanto outros apresentam uma lista de reprodução favorita para continuarem sendo bombeados durante um treino. Muitas pessoas ainda possuem o aparelho de som quando estão cozinhando uma refeição, tomando banho ou dobrando a roupa.
A música é muitas vezes ligada ao humor. Uma determinada música pode nos fazer sentir feliz, triste, enérgico ou relaxado. Como a música pode ter um impacto sobre a mentalidade e o bem-estar de uma pessoa, não deve surpreender que a terapia musical tenha sido estudou para uso na gestão de numerosas condições médicas
Todas as formas de música podem ter efeitos terapêuticos, embora a música da própria cultura possa ser mais eficaz. Na teoria médica chinesa, acredita-se que os cinco sistemas internos de órgãos e meridianos tenham tons musicais correspondentes, que são usados para incentivar a cura.
Os tipos de música diferem nos tipos de estimulação neurológica que eles evocam. Por exemplo, a música clássica foi encontrada para causar conforto e relaxamento, enquanto a música rock pode levar ao desconforto. A musica pode atingir seus efeitos terapêuticos, em parte, elevando o limiar da dor.
A música pode ser usada com imagens guiadas para produzir estados de consciência alterados que ajudem a descobrir respostas emocionais ocultas e estimulam idéias criativas. A música também pode ser usada na sala de aula para auxiliar as crianças no desenvolvimento de habilidades de leitura e linguagem. Métodos retidos envolvem ouvir e respondendo a música viva ou gravada. Acredita-se que a discussão de suas respostas ajuda as pessoas a se expressarem de maneira socialmente aceita e a examinar questões pessoais.
Alguns dos usos da musicoterapia.
*. Foi dito que a música clássica ajuda a baixar a pressão sanguínea, reduzir o risco de acidente vascular cerebral, aumentar a imunidade do corpo, aliviar a tensão muscular e mais. De acordo com a Sociedade Americana de Hipertensão, a pesquisa mostra que uma receita simples de certos tipos de música pode reduzir significativamente a pressão arterial elevada.
Se você sofre de pressão arterial alta, proteja seus medicamentos por um dia e experimente esta terapia musical - ouça música clássica, celta ou reggae lenta 30 minutos por dia para diminuir a pressão arterial.
No entanto, a música barulhenta só fará mais mal do que bem e pode ser responsável pela crescente tensão entre os amantes.
* .Música Pode ser usado para trazer um estado de espírito mais positivo, ajudar a manter a depressão e reduzir a ansiedade e lidar com a tentativa de suicídio.
A depressão é uma das principais causas de suicídio e ouvir música pode percorrer um longo caminho na gestão da depressão. Ao ouvir música significativa, uma pessoa suicida pode simplesmente deduzir um novo significado para a vida através da mensagem da música ou apenas das boas vibrações / sentimento que a música traz.
* .prender a música é uma terapia que ajuda a remediar ou a reduzir o efeito prejudicial do estresse crônico, promove o relaxamento. Agrista a boa Música calma pode aliviar seu estresse ... Existe esse sentimento de paz interior que a música, especialmente, inspiradora, Soul, Jazz, Rhythm e Blues traz.
Isso ajuda você a se comunicar com a parte mais suave de suas emoções e às vezes libera alguns hormônios que podem levá-lo a lágrimas.
*. Observou-se que uma batida forte pode estimular a onda, trazer uma concentração mais nítida e um pensamento e uma calma mais alertas. Ouvir música pode melhorar a saúde mental das pessoas com depressão, distúrbios mentais de longo prazo, retirada da realidade e outros casos de doença mental.
*. Também foi dito que Singing é bom para relaxar o corpo e a mente e melhorar a respiração e as atividades musculares.
A música tem o poder de acelerar os batimentos cardíacos ou diminuir a velocidade da sua respiração. Uma música de tempo lento tem um efeito relaxante, abrandando sua freqüência cardíaca e respirando, enquanto uma música mais rápida com um ritmo animado acelera sua freqüência cardíaca e respiração.
Você pode estar no comando do seu corpo, simplesmente escolhendo as músicas que você ouve - música lenta, se quiser descansar seu corpo, música rápida, se quiser estimular-se.
Um pesquisador de música opina isso.
*. Ouvir música enquanto trabalha traz energia e inovação, muitos de nós fazem isso.
As pessoas que ouvem música enquanto trabalham são geralmente mais felizes, mais produtivas, menos distraídas e não sentem a intensidade do trabalho.
Pesquisadores finlandeses descobriram que o modo de andar mentalmente entra em ação quando seu cérebro processa uma música, inspirando assim.
Isso não se aplica aos artistas sozinhos. O efeito relaxante da música pode ser experimentado por um blogueiro, banqueiro, alfaiate, médico ou qualquer profissional que precise concentrar e fechar o mundo de seu trabalho.
* .prender a música legal para nos ajudar a dormir foi descrito como o melhor remédio natural sem efeitos colaterais como drogas e ervas. Assim,
A terapia de música é recomendada para pessoas que têm dificuldades para dormir. Em vez de tomar drogas ou continuar jogando na cama, é aconselhável ouvir música calmante. Ajuda a acalmar os nervos, aliviar a ansiedade e elevar as preocupações que o mantêm acordado.
O QUE OBSERVER NA TERAPIA DE MÚSICA ESTÁ COLOCANDO EM SEU OUTRO ALTO PARA FALAR MÁS ALÉM DO NÍVEL DE RECOMENDO MÍNIMO PODE DANIFICAR SEU TAMBOR.ALSO EXPOSIÇÃO DO OLHO AOS SOMOS RÁPIDOS E A MÚSICA PODE DANIFICAR EFEITO EM SUA TAMBÉ DA ORELHA. AVIDEZ ESTES.
Direitos de autor: Babalawo Pele Obasa Obanifa, telefone e contato whatsapp: +2348166343145, localização Ile Ife osun state Nigeria.
AVISO IMPORTANTE: No que diz respeito ao artigo acima, todos os direitos reservados, nenhuma parte deste artigo pode ser reproduzida ou duplicada de qualquer forma ou por qualquer meio, eletrônico ou mecânico, incluindo fotocópias e gravação, ou por qualquer sistema de armazenamento ou recuperação de informações sem permissão prévia por escrito do detentor de cópia e do autorBabalawoObanifa , fazer isso é considerado ilegal e atrairá consequências legais
French Version
La musique est aussi la médecine
CE QU'IL FAUT REMARQUER SUR LA THÉRAPIE MUSICALE EST DE METTRE SUR TON HAUT-PARLEUR AU-DELÀ DU RÉCAPITULATIF LE NIVEAU MINIMUM PEUT ENDOMMAGER VOTRE TAMBOUR.L'EXPOSITION DE VOTRE OREILLE À DES BRUITS SONORES ET À LA MUSIQUE PEUT AVOIR DES EFFETS DE DOMMAGE SUR VOTRE TAMBOUR D'OREILLE. ÉVITEZ-LES.
Comme dit le proverbe, «sans la musique, la vie est un voyage à travers le désert». L'utilisation de la musique va au-delà de l'animation comme les gens le pensent habituellement. La musique a aussi un usage spirituel et curatif. avec dans ce travail.Utiliser la musique comme la médecine ou pour guérir est ce qui est connu comme la thérapie de la musique.La définition appropriée de ce terme «musicothérapie» a été donnée par America Music Therapy Association,
Selon la source d'information La musicothérapie est définie comme l'utilisation clinique et basée sur des preuves d'interventions musicales pour atteindre des objectifs individualisés dans une relation thérapeutique par un professionnel accrédité qui a terminé un programme approuvé de musicothérapie.
La musicothérapie est une profession de santé établie dans laquelle la musique est utilisée dans une relation thérapeutique pour répondre aux besoins physiques, émotionnels, cognitifs et sociaux des individus. Après avoir évalué les forces et les besoins de chaque client, le musicothérapeute qualifié fournit le traitement indiqué, y compris la création , chanter, se déplacer et / ou écouter de la musique. Grâce à l'implication musicale dans le contexte thérapeutique, les capacités des clients sont renforcées et transférées dans d'autres domaines de leur vie.
La musicothérapie offre également des possibilités de communication qui peuvent être utiles à ceux qui éprouvent des difficultés à s'exprimer verbalement. La recherche en musicothérapie soutient son efficacité dans de nombreux domaines tels que: la réadaptation physique générale et la facilitation du mouvement, leur traitement, leur soutien émotionnel pour les clients et leur famille, et un débouché pour l'expression des sentiments.
Il a été prouvé que l'écoute de la musique est une thérapie de confiance avec de nombreux avantages - émotionnels, physiques, psychologiques, spirituels et
santé-sage.
Les sautes d'humeur, la dépression, la toxicomanie, l'insomnie, les pensées suicidaires, etc., peuvent être réduites grâce à la musicothérapie.
Pour la plupart des gens, la musique est une partie importante de la vie quotidienne. Certains comptent sur la musique pour les faire passer le matin, tandis que d'autres présentent une liste de lecture préférée pour rester pompés pendant une séance d'entraînement. Beaucoup de gens ont même la stéréo quand ils sont cuisiner un repas, prendre une douche ou plier la lessive.
La musique est souvent liée à l'humeur. Une certaine chanson peut nous rendre heureux, triste, énergique ou détendu. Parce que la musique peut avoir un tel impact sur l'état d'esprit et le bien-être d'une personne, étudié pour une utilisation dans la gestion de nombreuses conditions médicales
Toutes les formes de musique peuvent avoir des effets thérapeutiques, bien que la musique de sa propre culture soit la plus efficace. Dans la théorie médicale chinoise, on pense que les cinq systèmes internes d'organes et de méridiens ont des sons musicaux correspondants qui favorisent la guérison.
Les types de musique diffèrent dans les types de stimulation neurologique qu'ils évoquent. Par exemple, la musique classique a été trouvé pour causer le confort et la relaxation tandis que la musique rock peut conduire à l'inconfort. La musique peut atteindre ses effets thérapeutiques en élevant le seuil de la douleur.
La musique peut être utilisée avec des images guidées pour produire des états de conscience altérés qui aident à découvrir des réponses émotionnelles cachées et stimuler des idées créatives. La musique peut également être utilisée en classe pour aider les enfants dans le développement de la lecture et des compétences linguistiques. répondant à la musique live ou enregistrée. On pense que la discussion de leurs réponses aide les gens à s'exprimer de manière socialement acceptée et à examiner les problèmes personnels.
Certaines des utilisations de la musicothérapie.
Il a été dit que la musique classique aide à abaisser la tension artérielle, à réduire le risque d'accident vasculaire cérébral, à stimuler l'immunité corporelle, à soulager la tension musculaire et plus encore. Selon l'American Society of Hypertension, une simple prescription de certains types de musique pourrait réduire de manière significative l'hypertension artérielle.
Si vous souffrez d'hypertension artérielle, conservez vos médicaments pendant une journée et essayez cette thérapie musicale - écoutez de la musique classique, celtique ou lente reggae 30 minutes par jour pour réduire votre tension artérielle.
Cependant, la musique bruyante fera seulement plus de mal que de bien et peut être responsable de la tension croissante entre ses amants.
* .Musique Peut être utilisé pour apporter un état d'esprit plus positif, aider à éloigner la dépression et réduire l'anxiété et à éviter les tentatives de suicide.
La dépression est l'une des principales causes de suicide et l'écoute de la musique peut contribuer à la gestion de la dépression. En écoutant de la musique significative, une personne suicidaire pourrait simplement en déduire un nouveau sens à travers le message de la chanson ou simplement la bonne ambiance que la chanson apporte.
* l'écoute de la musique est une aide à la thérapie pour remédier ou réduire l'effet néfaste du stress chronique, il favorise la relaxation .listing to good La musique calme peut soulager votre stress .. Il y a ce sentiment de paix intérieure que la musique, Soul, Jazz, Rhythm and Blues apporte.
Il vous aide à communiquer avec la plus douce partie de vos émotions et libère parfois des hormones qui peuvent vous mener aux larmes.
* .Il a été observé qu'un battement fort peut stimuler la vague, apporter une plus grande concentration et une pensée plus alerte et le calme.L'écoute de la musique peut améliorer la santé mentale des personnes souffrant de dépression, de troubles mentaux à long terme, le retrait de la réalité et d'autres cas de maladie mentale.
* .Il a également été dit que le chant est bon pour détendre le corps et l'esprit et améliorer la respiration et les activités musculaires.
La musique a le pouvoir d'accélérer vos battements cardiaques ou de ralentir votre respiration. Une chanson au tempo lent a un effet relaxant qui ralentit votre rythme cardiaque et votre respiration tandis qu'une musique plus rapide avec un tempo optimiste accélère votre rythme cardiaque et votre respiration.
Vous pouvez être en charge de votre corps, en choisissant simplement les chansons que vous écoutez - musique lente si vous voulez vous reposer, musique rapide si vous voulez vous élever.
À la recherche de musique opine ceci.
* L'écoute de la musique en travaillant apporte de l'énergie et de l'innovation à beaucoup d'entre nous le font.
Les personnes qui écoutent de la musique en travaillant sont généralement plus heureuses, plus productives, moins distraites et ne ressentent pas l'intensité du travail.
Les chercheurs finlandais ont découvert que le mode vagabondage se déclenche lorsque votre cerveau traite une chanson, ce qui l'inspire.
Cela ne s'applique pas uniquement aux artistes. L'effet relaxant de la musique peut être vécu par un blogueur, un banquier, un tailleur, un médecin ou tout autre professionnel qui a besoin de se concentrer et d'exclure le monde de son travail.
* .l'écoute de la musique cool pour nous aider à dormir a été décrit comme le meilleur remède naturel sans effet secondaire comme la drogue et les herbes.Ainsi,
La musicothérapie est recommandée pour les personnes qui ont des difficultés à dormir. Plutôt que de prendre de la drogue ou de rester au lit, il est conseillé d'écouter de la musique apaisante. Elle aide à calmer les nerfs, à soulager l'anxiété et à éveiller les soucis.
CE QU'IL FAUT REMARQUER SUR LA THÉRAPIE MUSICALE EST DE METTRE SUR TON HAUT-PARLEUR AU-DELÀ DU RÉCAPITULATIF LE NIVEAU MINIMUM PEUT ENDOMMAGER VOTRE TAMBOUR.L'EXPOSITION DE VOTRE OREILLE À DES BRUITS SONORES ET À LA MUSIQUE PEUT AVOIR DES EFFETS DE DOMMAGE SUR VOTRE TAMBOUR D'OREILLE. ÉVITEZ-LES.
Copyright: Babalawo Pele Obasa Obanifa, téléphone et WhatsApp contact: +2348166343145, emplacement Ile Ife osun état Nigeria.
AVIS IMPORTANT: En ce qui concerne l'article ci-dessus, tous droits réservés, aucune partie de cet article ne peut être reproduite ou reproduite sous quelque forme ou par quelque moyen que ce soit, électronique ou mécanique y compris photocopie et enregistrement ou tout système de stockage ou de récupération d'informations sans autorisation écrite préalable du titulaire du brevet et de l'auteurBabalawoObanifa , cela est considéré comme illégal et entraînera des conséquences juridiques
German Version
Musik sind auch Medizin
WAS BEIM MUSIK THERAPIE ZU BEACHTEN IST, WIRD AUF IHREM HÖRSPRECHER ANGEPASST, UM MEHR EMPFEHLEN ZU KÖNNEN, MÖGLICHERWEISE KÖNNEN SIE IHRE DRUM.SCHÄDEN BESCHÄDIGEN.ALSO, DAS IHR OHR ZU LAUTEN LÄUFT UND MUSIK KANN SCHÄDLICHE WIRKUNG AUF IHRE OHR DRUM VERWENDEN.AVOID DIESE.
Wie das Sprichwort sagt, "ohne Musik ist das Leben eine Reise durch die Wüste". Der Gebrauch von Musik geht über Unterhaltung hinaus, wie die Leute normalerweise denken. Musik hat auch geistige und heilende Verwendung. Es ist der Aspekt der Verwendung von Musik für die Heilung, in dieser Arbeit.Using Musik als Medizin oder zu heilen ist, was als Musiktherapie bekannt ist.Die passende Definition dieses Begriffs "Musiktherapie" wird von der America Music Therapy Association,
Laut der genannten Quelle wird Musiktherapie als die klinische und evidenzbasierte Verwendung von Musikinterventionen definiert, um individualisierte Ziele innerhalb einer therapeutischen Beziehung durch einen anerkannten Fachmann zu erreichen, der ein zugelassenes Musiktherapieprogramm absolviert hat.
Musiktherapie ist ein etablierter Gesundheitsberuf, in dem Musik in einer therapeutischen Beziehung eingesetzt wird, um die körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen Bedürfnisse von Individuen zu berücksichtigen. Nach der Bewertung der Stärken und Bedürfnisse jedes Klienten bietet der qualifizierte Musiktherapeut die angegebene Behandlung einschließlich , singen, sich bewegen und / oder Musik hören. Durch das musikalische Engagement im therapeutischen Kontext werden die Fähigkeiten der Klienten gestärkt und auf andere Bereiche ihres Lebens übertragen.
Die Musiktherapie bietet auch Kommunikationsmöglichkeiten, die für diejenigen hilfreich sein können, die es schwer haben, sich in Worten auszudrücken. Die musiktherapeutische Forschung unterstützt ihre Wirksamkeit in vielen Bereichen, wie zB: allgemeine körperliche Rehabilitation und Bewegungserleichterung, Steigerung der Motivation der Menschen, Behandlung, emotionale Unterstützung für Klienten und ihre Familien und das Bereitstellen eines Anschlusses für Ausdruck von Gefühlen.
Das Hören von Musik hat sich als bewährte Therapie mit vielen Vorteilen erwiesen - emotional, physisch, psychologisch, spirituell und
gesundheitlich.
Stimmungsschwankungen, Depressionen, Drogensucht, Schlaflosigkeit, Suizidgedanken etc. können mit Hilfe der Musiktherapie reduziert werden.
Für die meisten Menschen ist Musik ein wichtiger Teil des täglichen Lebens. Manche Menschen verlassen sich auf Musik, um sie durch die Morgenpauschale zu bringen, während andere eine Lieblings-Wiedergabeliste aufschlagen, um während eines Trainings gepumpt zu bleiben. Viele Leute haben sogar die Stereoanlage eingeschaltet, eine Mahlzeit, Duschen oder Falten der Wäsche.
Musik ist oft mit der Stimmung verbunden. Ein bestimmtes Lied kann uns glücklich, traurig, energiegeladen oder entspannt fühlen. Weil Musik einen solchen Einfluss auf die Denkweise und das Wohlbefinden einer Person haben kann, sollte es nicht überraschen, dass Musiktherapie erforscht wurde zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen
Alle Formen von Musik können therapeutische Wirkungen haben, obwohl Musik aus der eigenen Kultur am effektivsten sein kann. In der chinesischen medizinischen Theorie wird angenommen, dass die fünf inneren Organ- und Meridiansysteme entsprechende Musiktöne aufweisen, die verwendet werden, um die Heilung zu fördern.
Die Arten der Musik unterscheiden sich in den Arten der neurologischen Stimulation, die sie hervorrufen. Zum Beispiel wurde herausgefunden, dass klassische Musik Komfort und Entspannung bewirkt, während Rockmusik zu Unbehagen führen kann. Die therapeutische Wirkung kann die Muskulatur teilweise durch Erhöhen der Schmerzschwelle erreichen.
Musik kann mit geführter Bildsprache verwendet werden, um veränderte Bewusstseinszustände hervorzurufen, die dazu beitragen, versteckte emotionale Reaktionen aufzudecken und kreative Einsichten zu stimulieren. Musik kann auch im Klassenzimmer verwendet werden, um Kindern bei der Entwicklung von Lese- und Sprachfähigkeiten zu helfen. Empfängliche Methoden beinhalten das Hören auf andresponding um zu leben oder Musik aufzunehmen. Die Diskussion ihrer Antworten soll Menschen dabei helfen, sich auf gesellschaftlich akzeptierte Weise auszudrücken und persönliche Probleme zu untersuchen.
Einige der Anwendungen der Musiktherapie.
*. Es wurde gesagt, dass klassische Musik dazu beiträgt, den Blutdruck zu senken, das Schlaganfallrisiko zu reduzieren, die Immunität des Körpers zu erhöhen, die Muskelspannung zu erhöhen und die Muskelspannung zu erhöhen. Laut American Society of Hypertension Bluthochdruck deutlich reduzieren.
Wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, legen Sie Ihre Medikamente für einen Tag ab und probieren Sie diese Musiktherapie aus - hören Sie 30 Minuten am Tag klassische, keltische oder langsame Reggae-Musik, um Ihren Blutdruck zu senken.
Lärmige Musik wird jedoch nur mehr schaden als nützen und kann für die zunehmenden Spannungen unter ihren Liebhabern verantwortlich sein.
* .Musik Kann verwendet werden, um eine positivere Gemütsverfassung zu erreichen, um die Dépression fernzuhalten und die Ängstlichkeit der Ängste zu verringern und den Selbstmordversuch in Schach zu halten.
Depression ist eine der Hauptursachen für Selbstmord, und das Hören von Musik kann bei der Bewältigung von Depressionen einen weiten Weg gehen. Indem man einer sinnvollen Musik zuhört, kann eine selbstmörderische Person dem Leben einfach eine neue Bedeutung durch die Botschaft des Liedes oder einfach die gute Stimmung / Gefühl entnehmen das Lied bringt.
Musik hören ist eine Therapiehilfe, um die schädlichen Auswirkungen von chronischem Stress zu beseitigen oder zu reduzieren. Es fördert die Entspannung und führt zu guter Musik. Ruhige Musik kann von Ihrem Stress entlasten. Es gibt ein Gefühl von innerem Frieden, dass Musik, Soul, Jazz, Rhythmus und Blues bringt.
Es hilft Ihnen, mit dem weichsten Teil Ihrer Gefühle zu kommunizieren und gibt manchmal einige Hormone frei, die zu Tränen führen können.
* Es wurde beobachtet, dass ein starker Schlag Welle anregen kann, eine schärfere Konzentration und ein wachsameres Denken und Stille hervorbringt. Das Hören von Musik kann die psychische Gesundheit von Menschen mit Depression, langfristiger psychischer Störung, Rückzug aus der Realität und anderen Fällen von Krankheit.
* Es wurde auch gesagt, dass das Singen gut ist, um Körper und Geist zu entspannen und die Atmung und die Muskelaktivitäten zu verbessern.
Musik hat die Kraft, deinen Herzschlag zu beschleunigen oder deine Atmung zu verlangsamen. Ein langsames Tempo-Lied wirkt entspannend und beschleunigt deine Herzfrequenz und Atmung, während schnellere Musik mit einem optimierten Tempo deine Herzfrequenz und Atmung beschleunigt.
Sie können Ihren Körper betreuen, indem Sie einfach wählen, welche Lieder Sie hören - langsame Musik, wenn Sie Ihren Körper ausruhen möchten - schnelle Musik, wenn Sie sich aufregen wollen.
Das ist ein Musikforscher.
*. Das Hören von Musik während der Arbeit bringt Energie und Innovation. Viele von uns tun dies.
Menschen, die während der Arbeit Musik hören, sind in der Regel glücklicher, produktiver, weniger abgelenkt und spüren nicht die Intensität der Arbeit.
Finnische Forscher fanden heraus, dass der Geist wandernde Modus in Aktion tritt, wenn Ihr Gehirn ein Lied verarbeitet und damit inspiriert.
Dies gilt nicht für Künstler allein. Die entspannende Wirkung von Musik kann von einem Blogger, Bankier, Schneider, Arzt oder einem Fachmann erfahren werden, der sich aus der Arbeit herausziehen und die Welt ausschließen muss.
* .hören, um Musik zu kühlen, um uns zu helfen, zu schlafen, ist als beste natürliche Heilmittel ohne Nebenwirkung als Droge und Kräuter beschrieben worden. Also,
Musiktherapie wird für Menschen empfohlen, die Schwierigkeiten beim Schlafen haben. Es ist ratsam, beruhigende Musik zu hören. Es hilft, die Nerven zu beruhigen, Ängste zu lindern und die Sorgen zu erhöhen, die Sie wach halten.
WAS BEIM MUSIK THERAPIE ZU BEACHTEN IST, WIRD AUF IHREM HÖRSPRECHER ANGEPASST, UM MEHR EMPFEHLEN ZU KÖNNEN, MÖGLICHERWEISE KÖNNEN SIE IHRE DRUM.SCHÄDEN BESCHÄDIGEN.ALSO, DAS IHR OHR ZU LAUTEN LÄUFT UND MUSIK KANN SCHÄDLICHE WIRKUNG AUF IHRE OHR DRUM VERWENDEN.AVOID DIESE.
Copyright: Babalawo Pele Obasa Obanifa, Telefon und WhatsApp Kontakt: +2348166343145, Standort Ile Ife osun Staat Nigeria.
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Russian Version
Музыка также является медициной
ЧТО УКАЗАТЬСЯ НА МУЗЫКАЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ НАПРАВЛЯЕТСЯ НА ВАШЕМ ЗВУКОВОЙ ДИНАМИКЕ ПОСЛЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ МИНИМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ МОЖЕТ БЫТЬ УБЫТЬ ВАШ ДРАМ. ALSO ЭКСПОЗИЦИЯ ВАШЕГО УГОЛКА НА ГРОМКИХ ЗВУКАХ И МУЗЫКЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОВРЕЖДЕННЫМ ЭФФЕКТОМ НА ВАШЕМ УБИВАЮЩЕМ DRUM.AVOID THESE.
Как говорится, «без музыки жизнь - это путешествие по пустыне». Использование музыки выходит за пределы развлечений, как обычно думают люди. Музыка также имеет духовное и целебное использование. Это аспект использования музыки для исцеления, что мы обеспокоены эта работа. Использование музыки как лекарственного средства или лечения - это то, что известно как музыкальная терапия. Точное определение этого термина «музыкальная терапия» предоставляется Американской ассоциацией музыкальной терапии,
Согласно вышеупомянутому источнику Музыкальная терапия определяется как клиническое и основанное на фактических данных использование музыкальных вмешательств для достижения индивидуализированных целей в рамках терапевтических отношений специалистом, прошедшим аттестацию, который завершил утвержденную программу музыкальной терапии.
Музыкальная терапия - это установленная профессия в области здравоохранения, в которой музыка используется в терапевтических отношениях для решения физических, эмоциональных, когнитивных и социальных потребностей людей. После оценки сильных сторон и потребностей каждого клиента квалифицированный психотерапевт оказывает указанное лечение, включая создание , пение, переезд и / или прослушивание музыки. Благодаря музыкальному участию в терапевтическом контексте способности клиентов укрепляются и передаются в другие области их жизни.
Музыкальная терапия также предоставляет возможности для общения, которые могут быть полезны для тех, кому трудно выразить себя словами. Исследования в области музыкальной терапии подтверждают ее эффективность во многих областях, таких как: общая физическая реабилитация и облегчение движения, повышение мотивации людей к участию в лечении , предоставляя эмоциональную поддержку клиентам и их семьям и предоставляя выход для выражения чувств.
Было доказано, что прослушивание музыки является надежной терапией с множеством преимуществ - эмоциональной, физической, психологической, духовной и
здоровья мудрым.
Качания настроения, депрессия, наркомания, бессонница, суицидальные мысли и т. Д. Могут быть уменьшены с помощью музыкальной терапии.
Для большинства людей музыка - важная часть повседневной жизни. Некоторые полагаются на музыку, чтобы получить их через утреннюю поездку, в то время как другие отображают любимый плейлист, чтобы оставаться накачанным во время тренировки. Многие люди даже имеют стереофон, когда они начинают смотреть на музыку еды, принимая душ или складывая белье.
Музыка часто связана с настроением. Некоторая песня может заставить нас чувствовать себя счастливыми, грустными, энергичными или расслабленными. Поскольку музыка может оказывать такое влияние на мышление человека и самочувствие, неудивительно, что музыкальная терапия была изучена использование при лечении многочисленных заболеваний
Все формы музыки могут иметь терапевтические эффекты, хотя музыка из собственной культуры может быть наиболее эффективной. В китайской медицинской теории пять внутренних органов и меридиональных систем, как полагают, имеют соответствующие музыкальные тона, которые используются для поощрения исцеления.
Типы музыки различаются по типам неврологической стимуляции, которые они вызывают. Например, классическая музыка, как было обнаружено, вызывает комфорт и расслабление, в то время как рок-музыка может привести к дискомфорту. Музыка может достичь своего терапевтического эффекта отчасти, подняв порог боли.
Музыка может использоваться с управляемыми изображениями для создания измененных состояний сознания, которые помогают выявить скрытые эмоциональные реакции и стимулировать творческие идеи. Музыка также может использоваться в классе, чтобы помочь детям в развитии навыков чтения и языка. Методы восприятия включают в себя прослушивание и соответствие живой или записанной музыки. Считается, что их ответы помогают людям выражать себя социально приемлемыми способами и изучать личные проблемы.
Некоторые из способов использования музыкальной терапии.
*. Было сказано, что классическая музыка помогает снизить кровяное давление, снизить риск инсульта, повысить иммунитет тела, облегчить мышечное напряжение и многое другое. По данным Американского общества гипертонии, исследования показывают, что простой рецепт определенных видов музыки значительно отличается снизить высокое кровяное давление.
Если вы страдаете от высокого кровяного давления, поместите свои лекарства на день и попробуйте эту музыкальную терапию - слушайте классическую, кельтскую или медленную музыку регги 30 минут в день, чтобы снизить кровяное давление.
Тем не менее, шумная музыка будет приносить больше вреда, чем пользы, и может быть причиной растущего напряжения среди ее любовников.
* .Music Может использоваться, чтобы принести больше позитивного душевного состояния, помочь удержать депрессию и уменьшить беспокойство в одиночестве и может предотвратить самоубийственную попытку.
Депрессия - одна из главных причин самоубийства, и слушать музыку может очень многое в управлении депрессией. Прислушиваясь к значащей музыке, суицидальный человек может просто вывести новый смысл в жизнь через сообщение песни или просто хорошие вибрации / чувства, песня приносит.
* .listing to music - это терапия, помогающая исправить или уменьшить повреждающий эффект хронического стресса, способствовать расслаблению. Листинг для хорошей Спокойной музыки может избавить вас от стресса. Это ощущение внутреннего мира, что музыка, особенно Inspirational, Душа, Джаз, Ритм и Блюз приносит.
Это помогает вам общаться с самой мягкой частью ваших эмоций и иногда выпускает некоторые гормоны, которые могут привести вас к слезам.
*. Наблюдалось, что сильный удар может стимулировать волну, принести более острую концентрацию и более внимательное мышление и спокойствие. Восприятие музыки может улучшить психическое здоровье людей с депрессией, длительным психическим расстройством, отходом от реальности и другими случаями ,
*. Также было сказано, что пение полезно для расслабления тела и ума и улучшения дыхания и мышечной деятельности.
Музыка способна ускорить ваше сердцебиение или замедлить ваше дыхание. Песня медленного темпа оказывает расслабляющий эффект, замедляя сердечный ритм и дыхание, в то время как более быстрая музыка с оптимистичным темпом ускоряет сердечный ритм и дыхание.
Вы можете быть ответственными за свое тело, просто выбрав, какие песни вы слушаете - медленная музыка, если вы хотите отдохнуть своим телом, быстрая музыка, если вы хотите поднять себя.
Об этом говорит исследователь музыки.
*. Воспроизведение музыки во время работы приносит энергию и инновационность. Многие из нас это делают.
Люди, которые слушают музыку во время работы, обычно более счастливы, продуктивны, менее отвлекаются и не чувствуют интенсивность работы.
Финские исследователи обнаружили, что режим разума блуждает в действии, когда ваш мозг обрабатывает песню, тем самым вдохновляя.
Это не относится к художникам в одиночку. Релаксирующий эффект музыки может испытывать блоггер, банкир, портной, врач или любой профессионал, которому необходимо сосредоточиться и закрыть мир от своей работы.
* .listening, чтобы охладить музыку, чтобы помочь нам спать, было описано как лучшее натуральное средство без побочного эффекта, как лекарство и травы. Так,
Музыкальная терапия рекомендуется для людей, у которых есть проблемы со сном. Вместо того, чтобы принимать наркотики или держать в постели, рекомендуется слушать успокаивающую музыку. Она помогает успокаивать нервы, снимать беспокойство и поднимать беспокойства, которые заставляют вас бодрствовать.
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Chinese Simplified Version
音乐也是医学
关于音乐治疗的注意事项是将您的耳机扬声器推荐到最低级别可能会损害您的音乐鼓。您可以欣赏到您的声音，音乐和音乐可能会损害您的耳朵。
俗话说“没有音乐，生活就是通过沙漠的旅程”音乐的使用超越了人们通常认为的思想。音乐也有精神和治疗用途。它是使用音乐治疗的方面，我们关心的是使用音乐作为医学或治愈是什么是音乐治疗。这个术语“音乐疗法”的适当定义是由美国音乐治疗协会，
根据上述来源音乐疗法被定义为音乐干预的临床和循证使用，通过已完成批准的音乐治疗程序的资格认证的专业人士在治疗关系中完成个体化目标。
音乐治疗是一个健康专业，音乐在治疗关系中被用于解决个人的身体，情感，认知和社会需求。评估每位客户的优势和需求后，合格的音乐治疗师提供指定的治疗方法，包括创建，唱歌，移动和/或听音乐。通过音乐参与治疗环境，客户的能力得到加强，并转移到他们生活的其他领域。
音乐疗法还为沟通提供了途径，可以帮助那些难以用言语表达自己的人们进行音乐教学。音乐治疗研究支持其在许多方面的有效性，如：整体身体康复和促进运动，增加人们参与内涵治疗的动机为客户及其家属提供情感支持，并提供表达感觉的渠道。
听音乐已经被证明是一种值得信赖的疗法，具有许多好处 - 情感，身体，心理，精神和
健康聪明。
情绪波动，抑郁症，吸毒成瘾，失眠，自杀念头等，可以借助音乐疗法减少。
对于大多数人来说，音乐是日常生活的重要组成部分。一些依靠音乐让他们在早上通勤，而另外一些人则把一个喜欢的播放列表保留在锻炼期间。许多人甚至有立体声，当他们重新命名，洗澡或折叠衣物。
音乐经常与情绪有关。某首歌可以让我们感到快乐，悲伤，充满活力或放松。因为音乐可以对一个人的心态和幸福有这样的影响，所以音乐治疗已经被认为是不足为奇的在管理许多医疗条件
所有形式的音乐都可能具有治疗效果，尽管自己的文化音乐可能是最有效的。在中国医学理论中，五个内脏器官和子午线系统被认为具有相应的音乐色调，用于鼓励愈合。
音乐的类型在他们引起的神经刺激的类型上有所不同。例如，古典音乐已经被发现导致舒适和放松，而摇滚音乐可能导致不适。音乐可以部分地通过提高疼痛阈值来实现其治疗效果。
音乐可能与引导图像一起使用，以产生改变的意识状态，有助于揭示隐藏的情绪反应并激发创造性的洞察力。音乐也可以在教室中使用，以帮助儿童阅读和语言技能的发展。接受方法涉及听和对应的或记录音乐。他们的回答的讨论被认为是帮助人们以社会公认的方式表达自己，并审视个人问题。
一些音乐疗法的使用。
*。据说古典音乐有助于降低血压，降低中风的风险，增强身体免疫力，缓解肌肉紧张等。根据美国高血压协会的研究，研究表明，某种音乐类型的简单处方显着降低高血压。
如果您患有高血压，请将您的药物搁置一天，然后尝试此音乐疗法 - 每天30分钟聆听古典，凯尔特或慢雷鬼音乐，以降低血压。
然而，嘈杂的音乐只会造成更多的伤害，而且可能对其恋人之间日益紧张的责任负责。
*。音乐可以用来带来更积极的心态，有助于保持沮丧，减少焦虑的兴趣，并可以保持自杀的尝试。
抑郁症是自杀的主要原因之一，听音乐可以在治疗抑郁症方面有很长的路要走。通过听有意义的音乐，一个自杀的人可能只是通过歌曲的消息或只是良好的氛围/感觉来推断生活的新意义带来的。
*。听音乐是治疗慢性压力的一种治疗方法，减轻慢性压力的破坏性影响，促进放松心情。平静音乐可以缓解你的压力。有这种内心平静的感觉，特别是鼓舞人心，灵魂，爵士，节奏和蓝调带来。
它可以帮助您与情绪中最软的部分进行沟通，有时会释放一些可能导致眼泪的激素。
*已经观察到，强劲的搏击可以刺激浪潮，集思广益，思维敏锐，思维平静。听音乐可以改善抑郁症，长期精神障碍，退出现实等情况的人的心理健康。
*。也有人说唱歌有利于放松身心，改善呼吸和肌肉活动。
音乐有能力加快你的心跳或减慢你的呼吸。一个慢节奏的歌曲有一个放松的效果减慢你的心率和呼吸，而更快的音乐与乐观的节奏加快你的心率和呼吸。
你可以负责你的身体，只要选择你听的歌曲 - 慢乐，如果你想休息你的身体;快速的音乐，如果你想刺激自己。
À音乐研究员认为这一点。
*。在工作中聆听音乐带来能量和创新à很多我们这样做。
在工作中听音乐的人通常更快乐，更有成效，更少分心，不感到工作的强度。
芬兰的研究人员发现，当你的大脑处理一首歌曲时，心灵流动的模式就会发挥作用，从而激发人心。
这不适用于艺术家。音乐的轻松效果可以由博主，银行家，裁缝，医生或任何需要集中精力和关闭世界的专业人士进行。
*。听音乐以帮助我们睡觉已被描述为没有副作用的最好的自然疗法作为药物和草药。所以，
对于睡眠困难的人们推荐使用音乐疗法。不要服用药物或者在床上不要扔床，建议听一下舒缓的音乐，有助于镇定神经，缓解焦虑，提高忧郁的忧虑。
关于音乐治疗的注意事项是将您的耳机扬声器推荐到最低级别可能会损害您的音乐鼓。您可以欣赏到您的声音，音乐和音乐可能会损害您的耳朵。
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